真正的活出自我，会让人感觉舒服

避免过度自我推销，让人感觉舒适 #生活常识# #社交技巧# #社交心理学#

我们常常会觉得：活得非常有自我的人，一定是很自私的。

其实不是。

所谓活得有自我，其实有两种不同的状态：

第一种，是只顾自己，不懂得换位思考，不能客观地看待问题，不能看见别人的感受，也不懂得尊重别人的感受；

第二种，是活得尊重自己的感受，有力量捍卫自己的边界，不为了满足别人的期待而活，但是可以站在客观的角度来看问题，能够看见别人的感受。

这两种人看起来很像，其实本质上天壤之别。

第一种活得自我，那是假的，那是假自我，真自私；

第二种才是真正的活出了自我，自爱、自重。

这两种人，最大的区别之处是，能否跟自己建立真实的联结，是否能看见自己真实的感受。

第一种人的自私，恰恰是因为没有真的做到跟自己联结起来，不能真的做到看见自己的感受，所以，TA也看不见别人的感受，无法跟别人共情，所以无法站在别人的角度来看问题，这种人无论挂上什么面具，打着什么旗号，骨子里都是自私的、不会顾及别人的感受的，因为他们根本就看不见别人的感受；

而第二种人，他们看起来很自我，因为他们不会被别人左右自己的意志，不会去迎合别人的期待，但是，因为能看见和尊重自己的感受，所以，他们也能看见别人的感受，能跟自己建立联结，所以，也能跟别人建立起良好的联结。他们，自我尊重，也自然能去尊重别人的感受，客观、换位地看问题，把自己当人，也把别人当人。

生活中最简单的一个区别这两种人的方法就是：

只要感受力正常的人，都会喜欢接近第二种活出自我的人，因为舒服、放松、被看到；

但是，第一种人呢，只要是感受力正常的人，都会觉得不太喜欢接近这个人，哪怕是近距离的关系，也会感觉不舒服、想逃离。因为跟这个人在一起，Ta看不见别人的感受，无法站在客观的角度看问题，你会感觉累、被消耗……

第二种人，其实是不在乎别人的看法的，不会通过别人的眼睛来定义自己的价值。因为Ta已经学会了自己爱自己、自己肯定自己、自己善待自己，而且也会在有界限的前提下，尊重别人的感受和选择，善待别人；

而第一种人，虽然很自私，但是，其实骨子里是希望得到别人的认可的，因为Ta没有学会真的爱自己、尊重自己。

前面说的都是道理，但是我建议你仔细看看，甚至可以考虑全文背诵，哈哈，——因为，这可以帮你远离很多人际伤害。

接下来呢，我会举个栗子。

——我自己。

是的，不谦虚地说，我就是第二种人。

真的，我可以说活得那是相当的自我啦，这一点翻翻我以前在公众号里说过的一些话，你就能看出来。简单的说，我，——有界限，不好惹，谁骂我我骂谁，谁也不惯着。

但是，生活里，你都不知道我有多么受欢迎——

一天到晚总是被表白：我好爱你呀，好喜欢你呀，好欣赏你呀……

真哒。

特别是小孩子，都超级喜欢我。

差不多隔个三两天，就会有人说：遇见你是我的福报呀……

——是我天生可爱吗？

不是。

——是我情商高，很善于取悦别人吗？

更不是。

我觉得我只是在做自己。

我只是学会了把自己当人，所以，我自然把别人也当人。

人，需要什么？

人，需要被尊重、需要被看到、需要被真诚相待。

这些，我给我自己，也自然给别人。

可能，这个世界上，把别人真的当人一样对待的人，太少了吧？！

所以，你看，就把我给凸显出来啦！

其实，我没什么特别，也没努力要扮演什么好人。

我只是，一点点找回来了我自己。

我做自己，自己舒服，别人也跟着舒服。

我儿子的口头语是：得劲儿！

是的，他活得挺得劲儿。

我觉得做一个人活着，让自己和走近你的人，都感觉得劲儿，真的就是很满足的人生了。

还有想说说我儿子。

他没有做什么努力，但是因为妈妈活得得劲儿，所以，他自然就活得得劲儿，而且跟人相处，非常有辨别力、有力量、有界限，同时，也能看到别人，跟朋友们相处，也非常舒服、融洽。

说好的青春期叛逆呢？！

——没有。

有健康的家长，孩子活得那么得劲儿，Ta为什么要叛逆呀？

我写这篇真的不是为了自夸的，而是想区分一下，自私、自我、自爱的区别。

没有跟自己建立起来联结的人，就没有学会自爱自重，他们的活出自我会是自私；

跟自己建立了良好的联结，真的自爱自重的人，他们的活出自我才是真的，这是自爱。

愿你学会区分这两者，无论识人，还是自处，都可以：

走向自爱，远离自私。

-END-

我不知道，

生命之流到底要将我人生这条小船儿带到哪里，

不知道这一场生命的旅程何时结束，

也不知道会遇到什么样的旅伴同行。

但是，我感觉自己什么都不怕，

——我找到了真实的自我这个人生的港湾，

随便任何方向吹来的风，

对我来说，都是顺风。

你可能还喜欢

网址：真正的活出自我，会让人感觉舒服 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1167614

相关内容

让自己感觉更舒适的8个方法
怎样的生活，会让人觉得舒服？
情人节的真正浪漫，在于男人的“自觉”
取悦自己，活出真正自己的人生
5 种让你感觉更舒适的简单方法
舍+予=舒，有“舍”有“予”，人生才能真正舒服
如何通过觉察自我实现真正的新生？
让人感觉舒适的色彩搭配
什么样的居住模式才会真正让人感到舒心？
跨出“舒适区”你的无框人生才真正开始

随便看看