简单易做的几道家常菜,荤素搭配,营养美味,学会了露两手吧

发布时间:2025-07-18 10:20

简单易学的几道家常菜做法 #生活常识# #家常菜谱#

简单易做的几道家常菜,荤素搭配,营养美味,学会了露两手吧!

酱香肉末豆腐


食材:

老豆腐、五花肉、生抽、豆瓣酱、白糖、醋、蒜末、姜末、蒜苗、料酒、盐、油

做法:

1、老豆腐切成片状,也可以切成三角形,注意不要切得太薄。

2、锅中倒入多些油,大概8成热的时候倒入豆腐片炸至金黄。

3、五花肉切成肉末,料酒和盐,腌制10分钟。

4、锅里冷油放入蒜末和姜爆香,放入豆瓣酱炒出红油。

5、把肉末倒入,翻炒变色后,放入炸好的豆腐一起翻炒。

6、放入蒜苗和醋、生抽、白糖,翻炒一会,放点盐调味就可以出锅了

酸甜咕噜鱼


食材:龙利鱼柳、番茄沙司、白糖、食盐、醋、白胡椒、蛋清、玉米淀粉、白芝麻

做法:

1.鱼柳里放入食盐,胡椒粉,蛋清腌十分钟。

2.玉米淀粉倒入鱼柳中。

3.鱼柳沾上淀粉。

4.倒入油锅,炸至酥脆捞出。

5.大火,将炸制第一遍的鱼柳,倒入油锅,做第二遍复炸。

6.将第二遍的鱼柳捞出备用。

7.用淀粉,番茄沙司,白糖,醋,调成碗汁,倒入锅中,小火翻炒加适量水熬成粘稠的汁。

8.倒入鱼柳,迅速拌匀,出锅即可。最后撒上白芝麻,点缀香菜叶装饰。

家常小炒鸡块


食材:三黄鸡500克,油30克、辣椒酱15克、辣椒粉10克、生抽5克、大蒜5瓣、料酒2克、番茄酱15克、姜2克、香油5克、盐5克

做法:

1、首先将三黄鸡处理干净,清洗好然后切块、凉水下锅、加料酒煮开,捞起。

2、将大蒜捣成泥、姜也捣成泥。

3、用辣椒酱和番茄酱、大蒜泥、姜泥、盐、生抽、辣椒粉、香油调成汁。

4、热锅凉油,油热8成下鸡块翻炒均匀出水分出香味。

5、加酱汁翻炒均匀。

6、加少许水翻炒几分钟。

7、转中小火烧到鸡块熟透,大火收汁。

8、可以加点熟芝麻或者香葱末点缀鸡块。

豆腐丸子汤


食材:

豆腐300克,鸡蛋1枚,香菇2朵,香菜3棵,淀粉、盐、白糖、胡椒粉、香油适量。

做法:

1、豆腐压碎、香菇切末。

2、放鸡蛋、淀粉、盐、糖搅拌均匀。

3、锅中加水煮沸,把拌好的豆腐香菇糊用勺子舀成丸子状下锅。

4、等丸子自己浮起来,放少许盐稍煮,盛入汤碗中。

5、撒上香菜、胡椒粉,滴入香油就OK啦。

烹饪技巧:

1、豆腐香菇末搅拌时,最好顺着一个方向,可增加黏性。

2、丸子下锅后不要轻易搅动,避免破碎影响外型。

3、汤内加少许盐即可,因为丸子里已经含有盐分了。

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