整理清洁卧室

发布时间：2025-07-22 13:52

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劳动情境

卧室是我们休息睡觉的地方。我们每天约三分之一的时间是在卧室里度过的。干净、整洁、有序的卧室环境，不仅有利于我们的卫生健康，而且能让我们在结束一天的学习后放松身心，提升我们生活的幸福感。

除了每天整理床铺外，定期给卧室进行深度清洁也是很有必要的。

今天是周六，就让我们起床后一起学习清洁卧室的方法，将我们的卧室变得更加整洁和舒适吧！

劳动实践

整理清洁卧室的方法

1.叠被子

内侧朝上理整齐，长边三折叠成筒，

短边四折叠成块，四四方方我喜爱。

（1）平铺被子

找到被子的长边和短边，把被子的内侧朝上平摊在床上，拉直被子。

（2）折长边

将被子的一条长边向内折三分之一，将另一条长边也向内折三分之一，使两者重叠在一起。被子就变成了一个长长的“筒”。

（3）折短边

a.将“筒”状的长条从一边向内折叠四分之一。

b.将另一边也同样向内折叠四分之一，注意中间要留一条缝隙（薄被子缝隙留得要稍小些，厚被子缝隙留得要稍大些）。

c.将两边沿着中间的缝隙折叠起来，被子就变成了四四方方的“块”状。

（4）最后整理一下“块”状的被子，拉拉直，抹抹平。

2.理床铺

睡了一晚的床单皱皱巴巴的，怎么办呢？我们只需要将床单的边角拉拉直，那些皱皱巴巴的地方马上就平整了。

床单整理好了，我们又发现床单上、枕头上会有一些我们掉落的头发和皮屑，这时就要用到床刷。我们需要用床刷将整个床单和枕套都扫一遍。

3.除尘螨

看得到的头发、皮屑清理干净了，但还有一些看不到的尘螨，床铺很容易藏污纳垢。因此，我们要定期深度清理床铺。床单、枕套应该经常换洗，被子、褥子应该经常晾晒，同时，我们也需要定期除尘螨。

4.清理地面

卧室的床铺已经清理干净了，接下来还要清理地面。床上扫下来的灰尘我们可以用扫把、簸箕来清理，也可以用扫地机器人来清理。扫地机器人可以将床底下我们用扫把够不到的地方清理干净。

地板上如果有一些水渍、污渍，只清扫是清理不掉的。因此，我们还需要拖一下地板。

这样，我们就完成了一次比较深度的清洁卧室的流程。看着自己的卧室变得如此干净整洁，是不是心情舒畅了很多？

劳动技巧

巧用合适工具，提高整理清洁的效率

选择合适的工具进行清洁

如在清理床单上、枕头上的头发和皮屑时，如果只是用手来清除，既耗时又费力，我们可以借助床刷这样的小工具，把床铺上所有的脏东西都扫下来，这会大大提高劳动效率。

可以使用家里常备的小家电

对粉尘过敏的同学在使用小家电时，可以戴上口罩。同时，使用小家电时要注意清理顺序，可以从左到右，也可以从上到下。这样才能保证所有部位都能清洁到位，不遗漏。

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