成为极简主义者

极简主义者认为，简单生活能带来更多的专注和内在满足。 #生活乐趣# #生活艺术# #创意生活方式# #极简主义生活方式#

内容简介  · · · · · ·

本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年，作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库，与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则，帮助大家循序渐进地改善生活质量。

乔舒亚的极简理念不是要你过着清苦、禁欲的日子，而是帮你除去生活中的杂乱，

有意识地提升你最珍视的事物的地位，找回真正的快乐。本书特点就像极简主义，完全不会造成阅读压力，言简意赅、简单的七个方法，引导你慢慢适应极简生活，读完立刻就能动手做！

成为极简主义者的创作者  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

美）乔舒亚·贝克尔（Joshua Becker）

畅销书《极简》的作者。是“成为极简主义者”网站的创始人和编辑，这个网站致力于激励人们通过拥有更少的东西来找到更有意义的生活。该网站每月拥有超过一百万的读者，并激励了全世界数百万人考虑极简生活的实际好处并给予他们实际的帮助。他是《福布斯》的特约撰稿人，并为《时代周刊》《华尔街日报》《今日美国》《赫芬顿邮报》等媒体撰文。目前，乔舒亚与家人住在美国亚利桑那州。

目录  · · · · · ·

第一章
我们的平凡故事
俗话说得好，当我们占有的物品越多，被物品占有得也越多。
第二章
法则一：深信不疑
极简主义会给人带来自由的感觉，让人神清气爽，因为这不仅是一种感觉，还改变了你的现实生活。
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我要写书评

成为极简主义者的书评 · · · · · · ( 全部 2 条 )

朽叶 2021-12-13 21:18:09

简略图

极简的目的，是返璞归真，而不是因为要生活而去生活。 大物欲资本时代，鼓吹买买买能改变生活，不，用钱也改变不了你也就是个垃圾这样一个事实。 从极简的道路上能收益量多，重要是钱包鼓起来了，自己下手的质量也提高了，思想觉悟也提高不少，再也不被生活琐碎的逐流中变得焦...  (展开)

琳达 2022-11-07 13:13:38

占有的物品越多，被物品占有得越多

读这本书之前，我有点购物狂和囤积癖，喜欢未雨绸缪，每次换季都缺衣服穿，然后疯狂买买买。结果就是家里堆满了杂物。加上家里老人喜欢囤积，所以，不大的家里满满当当，没有一丝清爽的感觉。 这本书对我启发最大的两个原则就是前两个原则：深信不疑和适合自己。 深信不疑：极...  (展开)

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大利 (找寻。。)

成为极简主义者：7个让你更自由的极简生活法则 乔舒亚·贝克尔 19个笔记 ◆ 第二章 法则一：深信不疑 >> 人生只有一次，少把时间浪费在无谓的事情上，你才能活得精彩、活得充实。 >> 物质占有并非通往幸福感的钥匙，安全感源自我们自身，追求幸福感和追求物质占有并不是同一条道路。 ◆ 第三章 法则二：适合自己 >> 根据自己的价值观、欲望、热情和理性思考，摒弃繁复，释放自由。 ◆ 第四章 法则三：马上行动 >> 快速取得一些...

2022-01-27 09:50:52   1人喜欢

Eric_YEJINYANG (Live and learn.)

1、我们喜欢款待客人——极简主义让家里井井有条。 2、自从成为极简主义者以来，我们的钱包鼓了，杂物少了，干扰也少了。 3、我们的行动总是从心出发的，遵循着心底真正的欲望。我们打心里相信什么，喜爱什么，总是决定了我们生活的道路。我们可以在短时间内掩藏真正的欲望，但过不了过久，就会原形毕露。只要心意没有真正的改变，我们总会找回心里最初的眷念。 4、极简主义的十大好处： 1）省钱 2）舒缓压力。极简主义的家居可...

2024-07-21 15:43:16

欧耶女孩

今年6月底进行了一次搬家。在这之前，已经尝试去扔掉一些不使用的东西。结果是，还是留下了太多的东西。8月份再搬家的时候，一定要真正再进行一次“断舍离”。对于曾经尝试过的我来说，真知其中的不易。 最近听播客，偶然间听到红姐的故事，大为震惊。就像本书作者所说，我们不需要一定做的和别人一样，我们需要做的是，找到对自己真正重要的东西，舍掉分散自己注意力的不重要的东西。 在以后的生活中，一定要提高自己生活的质...

2024-07-13 12:55:14

谨言甚时 (行动上的矮子/(ㄒoㄒ)/~~)

摘录： >> 当你占有物品时，也被物品占有 >> 我们的行动总是从心出发的，遵循着心底真正的欲望。我们打心里相信什么，喜爱什么，总是决定了我们生活的道路。我们可以在短时间内掩藏真正的欲望，但过不了多久，就会原形毕露。只要心意没有真正地改变，我们总会找回心里最初的眷念。 >> 极简主义是有意识地提升我们最珍视的事物，并去除会让我们分心的事物。 >> 原来我们不是顾念所见的，而是顾念所不见的。因为所见的是暂时的，...

2022-04-04 19:48:43

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