高压吃什么降压？饮食调控，守护心血管健康！

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01:49

高压吃什么降压？饮食调控，守护心血管健康！

张天鹏中西医结合科副主任医师鸡西市人民医院三甲咨询

高血压疾病，可以通过食物来辅助的降压，比如说日常生活中采取低钠盐饮食，这样的话可以远离大酱、咸菜还有各种各样的外卖，特别是含盐多的食物尽量要远离，但是我们可以适当的增加钾的摄入，比如说富含钾的食物有新鲜蔬菜、水果豆类等等，特别是推荐像芹菜、菠菜等等，它的含钾量都很高，可以帮助我们辅助的降压，对于高血压的治疗通常是用药物作为主力，要求每天都吃，这样的话能够使血压平稳，减少高血压对于身体的伤害，常用的药物像治疗轻中度高血压的沙坦类的药物，比如说厄贝沙坦等等，再就是治疗高血压心力衰竭、糖尿病肾病肾脏病变的药物，比如说卡托普利依那普利等等，再就是常用的有治疗高血压、冠心病稳定型心绞痛的药物，比如说硝苯地平等等，药物的合理选择在医生的指导下来进行，不要乱信邻居的朋友的话而耽误了高血压的本来治疗

2025-04-12浏览1249次

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