普通高校学生心理健康教育教程

发布时间：2025-07-27 18:20

学校定期开展心理健康教育，帮助学生健康成长。 #生活常识# #教育资讯#

spContent=你想了解心理健康的基础知识吗？你想了解自我，发展自我吗？你想提高自我心理调适能力吗？这门课中，我们会给大家分享你我身边的心理小故事，介绍最新的心理学理论知识，传授心理调适过程中的小技巧。同学们，让我们一起来一场“心灵之旅”吧。

你想了解心理健康的基础知识吗？你想了解自我，发展自我吗？你想提高自我心理调适能力吗？这门课中，我们会给大家分享你我身边的心理小故事，介绍最新的心理学理论知识，传授心理调适过程中的小技巧。同学们，让我们一起来一场“心灵之旅”吧。

—— 课程团队

课程概述

课程共包括了三大部分12章节的内容：第一部分，心理健康基础知识，共三章：大学生心理健康导论、大学生心理咨询、大学生异常心理；第二部分，了解自我，悦纳自我，发展自我，包括两章内容：大学生的自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康；第三部分，提高自我心理调适能力，包括大学生职业生涯规划及心理、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱心理与性心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对七个章节。内容上循序渐进，贴合学生身心发展特点和认知接受水平。充分发挥了课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用。《普通高校学生心理健康教育教程》是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共必修课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、情绪管理能力、挫折应对能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。

课程大纲

普通高校学生心理健康导论

1.1普通高校学生心理健康教育概述

1.2大学生心理健康的标准

1.3大学生维护心理健康的方式

大学生心理咨询

2.1心理咨询的概念

2.2大学生心理咨询的意义和类型

2.3大学生心理咨询的步骤和原则

大学生异常心理

3.1抑郁症的症状与治疗

3.2大学生异常心理的辨别与形成原因

3.3大学生异常心理的认识与调节

大学生自我意识与培养

4.1大学生自我意识的概念和分类

4.2大学生自我意识的偏差和成因

4.3大学生自我意识调试

大学生人格发展与心理健康

5.1大学生人格概述

5.2大学生人格发展偏差

5.3大学生人格完善的路径和方法

大学生职业生涯规划

6.1大学生职业生涯规划概述

6.2大学生职业生涯规划制定

6.3大学生职业生涯规划解惑

大学生学习心理

7.1大学生学习心理概述及常见学习问题

7.2大学生学习心理素质提升

7.3大学生能力培养与潜能开发

大学生情绪管理

8.1大学生常见的情绪问题

8.2大学生情绪的概念和作用

8.3大学生情绪问题的调节

大学生人际交往

9.1人际交往概述

9.2大学生人际交往的影响因素

9.3大学生人际交往原则

大学生恋爱心理与性心理

10.1大学生恋爱心理与性心理概述

10.2大学生恋爱心理与性心理调试

10.3培养正确的大学生恋爱观

大学生压力管理与挫折应对

11.1压力的概述

11.2大学生压力管理

11.3大学生挫折应对

大学生生命教育与心理危机应对

12.1自杀的识别与应对

12.2大学生心理危机的成因

12.3生命的意义

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预备知识

无

证书要求

为积极响应国家低碳环保政策， 2021年秋季学期开始，中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书，仅提供电子版的认证证书服务，证书申请方式和流程不变。

电子版认证证书支持查询验证，可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询，或者访问 https://www.icourse163.org/verify，通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。

完成课程教学内容学习和考核，成绩达到课程考核标准的学生（每门课程的考核标准不同，详见课程内的评分标准），具备申请认证证书资格，可在证书申请开放期间（以申请页面显示的时间为准），完成在线付费申请。

认证证书申请注意事项：

1. 根据国家相关法律法规要求，认证证书申请时要求进行实名认证，请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。

2. 完成实名认证并支付后，系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。

参考资料

1.《大学生心理健康教程（第2版）》，陈发祥主编，合肥工业大学出版社，2017年8月出版。

2.《大学生心理健康教程（课程思政版）》，陈发祥主编，合肥工业大学出版社，2023年7月出版。

3.《新编大学生心理健康教育（慕课版）》，陈发祥主编，中国民主法制出版社，2023年11月出版。

网址：普通高校学生心理健康教育教程 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1198995

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