我所理解的“把自己重养一遍”以及实际操作

在工作中实践所学，提升实际操作能力 #生活乐趣# #生活日常# #个人成长建议# #职业技能培养#

前段时间“把自己重新养一遍”这类帖子很火。我突然发现，自己跟三年前真的不一样了，最明显的变化就是我比以前更积极，更爱笑了。我从来没想过“把自己重新养一遍”，但毫无疑问我用实际行动把自己重新养了一遍。

先说说我的情况吧。我的童年情况可以说是很不乐观，经历了很多常人难以想象的事。而且制作经费还特别低（光是想想都有点泪目了，哎）。直到考上大学，命运才有了一些转折（插个题外话，跟我情况差不多的孩子一定要努力读书，哪怕只是去省会上个一般的大学，都有改变命运的可能）。后来又开始工作，经历了一些社会的毒打，也在慢慢校正自己的行为。直到现在，虽然还有很大的改进空间，但同时我也认为一路走来自己已经尽力做得很好了，值得肯定，给自己点赞。下面我想认真梳理一下我认为那些我做了对了人生有很大帮助的行为，看看自己是如何养自己的。就按时间梳理吧，看看命运的轨迹是如何流动的。 1、选大学，确切地说是选择到什么地方去开始另一个人生。当时我特别坚决，坚持要选离家远、沿海经济发达地区的学校，离家远是因为我想逃离原生家庭，同时沿海地区经济、思想等都会开放（一些），当然了，还有很大一个原因是我想和一些和我生活在不同背景的思想认识、交流，体验不一样的方式的原因。事实上后来证明这个选择是对的，大学生活很好，也认识了来自五湖四海的人，见识了很多老家没有的东西，毕业后也找到了工作。树挪死，人挪活，选择一个未来发展的区域，尽量选择经济发达开放的区域，我的选择才能变大。现在我在外地挺好的，选大学这一步我做对了！ 2、找到兴趣所在并且深耕。这样说可能有点宽泛了，有兴趣并擅长同时能发展成为职业，这种事情少之又少，但笨笨的我确实用比较朴素简单的方法找到了。我一开始只是想写公众号赚点钱，但没有电脑也不会操作，刚好附近有家公司在招兼职，要找一个大学生去“运营新媒体”（当时别说新媒体，我就会电脑开机，连word文档都不会弄）。为了学习如何搞新媒体，同时也为了赚少得可怜的兼职费，我就硬着头皮去应聘了。还好那是家初创公司，负责人也很耐心，我的新媒体入门就是他教的（真心感谢他，为他祈祷），就这样稀里糊涂的入门了。之后就自己钻研，毕业后也找到了相关工作，一直到现在。所以“弱连接”真的太重要了，生活中80%的机会都是它带来的，大家一定要去探索，多尝试新东西，万一就遇到了呢？尝试是一种体验，不亏的。 3、形象的改变和提升。从大学到现在，我皮肤变白了，体重下降了10千克，点了痣，做了牙齿，头发也顺滑多了。说是丑小鸭变天鹅有点夸张，但确实变得更好看了。这里面有很大一部分是钱的作用，自从工作有了收入，我开始慢慢注意自己的形象，身体不舒服的地方就去治疗，开始健康有节制的饮食，也对衣品有了一些研究。美丽确实有用，最大的好处是人会变得更自信，更喜欢和人交往。所以在可能的条件下要尽力保持美丽与悠然，有句话叫“人靠衣裳马靠鞍”，大多数人没有过多的时间，一眼就决定了别人在他们心中的印象，好的外形能在一开始就给人好的印象。 4、保持内在的丰盈与提升，具体来说有4点。首先是保持阅读，在我的众多习惯中，是我收益最大、改变我人生最多的就是读书。我的家庭并没有阅读的氛围，但7岁那年去姨妈家，那里两柜子的书震撼了我，由此也开始了我的阅读之路。阅读带给我的具体好处之一，就是让我从农村家庭中的固有思维挣脱出来。我很小就知道外面有不一样的世界，那里只要努力就可以像公主一样被尊重，可以穿漂亮的衣服和裙子，会遇到彬彬有礼的外国王子（对男人的最初想象）......在这些想象给我带来了巨大的激励，那就是我要走出去，我不属于这里。与此同时，我从西方文学里（当然东方文学也有，我那个时候读得少）了解到世上竟然有文明优雅民主人性这类东西，此时我再去观照我的生活，发现这是一个“上帝已死”的世界。因此，我在很小的时候就决定要离开，去大城市，像公主一样生活。在某种程度上也算实现了吧，我除了不像公主一样富有，我聪明、勇敢、对生活充满热情，算是半个公主了。阅读能够不停地更新我们理解世界的方式，引领我们去成长得更像自己。 其次，保持学习，才能不断加薪成功升职。经济上不那么紧张，人才能够放心下来，才能更好地理解世界和自己。前几天老板给我加薪了，公司要搞一个公众号，刚好我会就交给了我，薪资也上涨了。遇到感兴趣的东西我都会去了解一下，说不定那天就用上了，最近我在看经济学（比较通俗，属入门款），里面有句话“经济学不改变世界，经济学改变世界观”，我觉得很有道理。看了之后我发现原来过去那些我觉得顺理成章的事情，背后的原理居然是这样，同时又有一些现在无法理解，但看了大吃一惊的观点，可能人和书的相遇需要时机，有时候阅历不到，看了也看不懂，大概和这些看了也无法理解的经济学观点也是如此，时机不到吧。总之，遇到感兴趣的东西就去了解，你想学游泳，但一直犹豫不决，等到别人约你游泳你才说不会，那多可惜。人生机会不多，来了就要抓住。 第三，一定要远离消费陷阱，量力而行。我最近看了一本书《绝叫》，里面写到20多年前日本社会也疯狂鼓励女性买房，和这几年我们的社会风气很像。当然我理解一些想要买房的小姐姐，想拥有自己的房产是很棒的想法，但有一点很重要，一定要量力而行。我们看看霓虹国的经历就知道了，盲目上车可能会被债务拖垮。在现阶段，租房也是个不错的选择，把钱交给房东和交给银行一样的，反正70年后我已经不在了（大概率），而且租房更灵活，更适合我目前的经济阶段；还有一定要坚持储蓄，不管赚多赚少，我一定要把收入的40%存起来，钱拥有让人气定神闲的能力，人安静了，不慌了，才能更好地赚钱和生活。 最后，坚持记录和察觉自己的想法，了解并理解自己是这个世界上最重要的事情之一。我习惯于用文字梳理，有复盘，有感受，也有偶尔诗兴大发写的不知所云的句子。梳理能让自己明白目前的状况，而在公开平台发表需要我们的文字功力、表达逻辑以及不怕质疑的勇气。这些我都有，并且在不断提升。与其东拉西扯的和人聊天，不如把头脑里的东西条理化，写出来，脑子就清净了。 写到这里我往回看，所谓的“把自己重养一遍”其实就是在物质和精神方面进行双重提升。如果直接说在物质和精神两方面进行提升，会让人感觉宽泛和不真诚，把他们具体化以后一看，并不是特别困难的事。我们可以从小的方面着手，今天收获一点，明天又解决一点，把时间线拉长，绝对是在“重养自己”啦。 最后，希望我们每个成年人都能做自己的父母，去看见我们内心的小孩，去关心他，成就他，让他越来越像自己。 （贴一张最近很喜欢的图，共勉）

网址：我所理解的“把自己重养一遍”以及实际操作 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1201009

相关内容

我们可以每天让自己过得更快乐的实操方法
《重新养自己一遍（共四册）》毛冷瞪【文字版
自己打蜡怎么操作？
自我修养管理培训课程==我是为我自己而工作
健康饮食的实际操作方法.pptx
汽车自己打蜡如何操作?
我的自我心理分析以及心理健康增进策略
我的50+妈妈，开始“重新养自己”
让自己的内心充实，为此我们可以做到以下几点
《结束两地分居生活的秘诀:从心理调适到实际操作》

随便看看