兴化市永丰镇：国学养生守护健康生活 社区教育助力乡村振兴

社会现象17: 乡村振兴战略推进城乡一体化 #生活常识# #社会现象#

兴化市永丰镇：国学养生守护健康生活 社区教育助力乡村振兴

2025-05-24 来源：兴化市永丰镇

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  为传承中华传统养生智慧，提升居民健康素养，兴化市永丰镇社区教育中心于5月22日下午举办“24节气（小满）养生”主题公益讲座，活动由社区教育中心万如根主任主持，特邀具有国家中医执业医师资格的裴宁堂主任担任主讲。

  裴宁堂主任结合小满时节气候特点，系统讲解了“顺应天时”的中医养生理念。通过生动的节气物候分析，详细阐释了此时节饮食调养、起居作息的要领，并针对本地区特有的湿热气候，推荐了多款适合家庭自制的养生膳食。

  讲座尾声设置的互动环节将活动推向高潮。裴宁堂为二十余位居民进行一对一把脉问诊，根据个体体质差异提出个性化调养方案。参与者唐女士表示：“不仅学到科学养生知识，还能得到专业医师的针对性指导，这样的公益活动真正做到了惠民利民。”

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