培养积极心态的12种方法
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培养积极心态的12种方法.doc培养积极心态的12种方法如何培养积极的心态呢?以下几个方面可以很好地帮助你。从言谈举止上变得积极起来由于人的情绪是有波动周期的,在某段时间,很多人都会有一种做事情没热情的感觉,然后期待有兴致了再去做。其实这是一种本末倒置。一个人只有积极地行动起来,才能逐渐摆脱颓废、懒惰、悲观等消极情绪,让思维活跃起-来,从而塑造一种积极的心态。心态是紧跟着行动的,一个人从言谈举止上变得积极起来,才能感染自己的内心,成为一个心态积极者。而消极的人,永远是等着感觉把自己带向行动,那他永远也积极不起来。心怀必胜的积极想法美国著名的企业家和成功学大师卡耐基说过:“一个对于自己的内心有完全支配能力的人,对他6己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。当我们开始用积极的心态并把a己看成一个成功者时,我们就开始收获成功了。”追求一神成功就像农民播种,一个好农民绝不会仅仅播撒下几粒种了就不闻不问。他必须给这些种了浇水,长出幼苗后还要施肥、除草、捉虫,庄稼才能生机勃勃,不然就会杂草丛生,庄稼因营养不良而枯死。一个人必须在心里撒下积极的种了,然后在每件事情面前都抱着积极、乐观的想法,让积极的种了生根发芽,慢慢扩散,逐渐占据你的内心,那么消极思想就没有机会在你的心灵土壤上滋长。记得时刻心怀必胜和积极的想法,为你的积极心态浇水,而不要给消极心态施肥助长。这正应了《圣经》中的那句话:“凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的,若有什么德行,若有什么称赞,这些事你们都要思念。”用美好的感觉、信心和目标去影响别人人们总是喜欢和积极乐观者在一•起,一个心态积极的人有一种吸引力,他能很好地感染周围的人。这种良好的心态会体现在他的每一个行动中,让人在行动中获得对于生活的满足感,有了这种满足感,就会信心倍增,人生目标也越来越明确。当别人靠近你,能从你身上感受到一种力量,那就是积极的心态所带给人的信心和目标感。这是一种难以言表的强烈感觉,它能让别人积极地响应你,被你吸引,从而想和你发展一种积极的关系。这种关系所产生的影响是相互的,我们的心态会变得更加积极,同时,别人也会从中获得一种积极态度。让每个人都感到自己很重要和被需要当别人认为你把他看得重要的时候,他同样会增加你在他心中的分量。人与人之间是相互的,你怎样对别人,别人就会怎样对你。有一个故事,是我常在培训中心讲到的:两个不认识的人驾车赶往同一个小镇,二人到达市郊加油站时停下来,想打听一下镇上的情况。其中一个人问职员:“我想知道这个镇上的人怎么样?”加汕站职员反问道:“您以前住的镇上的人怎么样呢?”那人回答:“哦,糟糕透了,他们都很不友好,我不喜欢那里。”职员说:“我们镇里的人也一样疽'第二个人也表示想了解,职员同样问道:“你住的镇上的人怎么样?”驾车人I口I答:“我认为他们对人非常友好,我们相处得很愉快。”职员笑着说:“哦,先生,我们镇上的人也同样很友好,祝您愉快!”同是一个镇上的人,在职员口中却给出了两个答案。因为他懂得,你对别人的态度,其实就是别人对待你的态度。每个人都希望自己是最重要的,受人关注的。而这种自我满足感通常来白他人对自己的需要。当我们被需要、被感激,我们就会意识到自己的作用,从而产生一种自我认同感,这时候就会建立起一种无比积极的心态。当然,对于给予重要感的对方,别人也会持一种积极的态度,使对方同样感到日己重要。你只有给予对方
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