合理规划时间，做好自我安排

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疫情在家这么多天

也上了几个星期的网课

有没有从放假的作息调整过来

好好规划自己的学习时间

进入学习的状态呢

浙大竺可桢学院一位男生，一份密密麻麻的学习生活作息表震惊了很多人。作息表的安排，从每天早上6点开始，一直到晚上12点半，一周每个时段的学习内容都精确到几点几分。

清华大学的学生也将自己的时间进行了认真的规划，凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40开始学习，晚上9点到凌晨1点全都安排满满当当。

他们的学习能如此之好

与他们自身的努力分不开

但还有一部分原因

是他们仔细地

将自己的时间进行规划

我们可能没办法像他们一样

如此细致

但是尽自己所能

做好时间规划并不难

那么如何做好时间规划呢

快来和团团君一起学习一下吧

1

首先要提前准备自己的计划，适当督促自己，将自己需要计划的事情列出来。当然，不能提得过早，因为有可能发生特殊状况，导致我们修改计划。规划地变动就有可能产生拖延问题。

2

要进行时间块的规划，20分钟以上的时间是十分宝贵的，在这种时间块里的办事效率极高，因此个人的权衡分配很重要。注意！！没有做完的事并不意味着不用做了，请放在明天的时间块自觉完成。

3

要将碎片时间进行管理，碎片时间是最容易转瞬即逝的。比如你想休息一会，刷刷微博、抖音，但你一不留神一个小时就过去了，节省碎片时间，让块状时间有更多空间。

4

时间的规划不宜过细，范围也不用太大。不需要将自己喝水、上厕所这种小事也列进时间表里；长久的时间规划也有些不切实际，很容易被突发的状况打乱，浪费时间。

时间最不偏私

给任何人都是二十四小时

时间也是最偏私的

给谁都不是24小时

比我们优秀的人都如此努力

你们还在等什么呢

赶快行动起来

做好自己的时间规划吧

图文 | 部分来源于人民日报

编辑 | 校团委新媒体编辑部 郑佳姿

终审 | 周琳

网址：合理规划时间，做好自我安排 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1224283

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