二胎妈妈晒“生活作息时间表”，从早忙到晚，和老公行程对比鲜明

发布时间：2025-08-07 13:15

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当了妈妈之后，每天需要照顾孩子的生活起居，可谓是十分的忙碌，而如果是一位二胎妈妈，那么这样的忙绿则会翻倍。

都说妈妈每天都十分忙碌，但也仅仅停留在语言上，那么究竟有多忙碌，很多人都没有概念。

最近就有一个二胎妈妈列出自己一天的生活日常，在网络上引起了很多妈妈的共鸣。

二胎妈妈生活作息时间表，和老公形成鲜明对比

二胎妈妈在网上分享了自己一天的生活作息，很多网友在看后，纷纷表示:这一天也太忙了吧。

从早上6点开始，妈妈就要早起给孩子准备早饭，然后照顾孩子穿衣、准备出门，而把孩子们收拾好之后，才到自己的吃饭洗漱。

而等到从晚上下班开始，妈妈又开始进入到忙碌阶段，其中辅导孩子学习和写作业占据了大量的时间，之后便是哄两个孩子睡觉。

孩子睡觉之后，妈妈还要打扫家里的卫生，一般上床睡觉时间都是9.30以后了。

而反观爸爸一天的行程，除了接送孩子上下学，就是搭理自己，之后便是玩手机，一天下来行程十分简单。

妈妈的忙碌行程和爸爸优哉游哉的行程形成了鲜明的对比，而网友们在看到这样的行程清单后，也都纷纷发表自己的意见。

有人觉得在这位妈妈身上看到了自己的影子，也有人说宝妈这样做只是感动了自己。

因为家庭的种种都需要夫妻两人共同承担，家务活和照顾孩子都没有得到合理的分配，列出这样的清单估计也就自己觉得感动。

生活中，妈妈实在没必要“大包大揽”

1）不利于夫妻关系的稳定

如今在大部分家庭中，永远都是女性在承担生活的主要部分，所以常常会觉得十分忙碌。

其实，妈妈完全可以把自己的任务分担出去，让爸爸帮忙做一些，即使不会做，或者做的不好，也要学着做。因为越是不让做，就会不爱做，长时间后，就更不能主动分担家务了。

夫妻之间需要保持平衡、稳定的关系，如果一方长期付出，另一方只会享受，那么势必会影响婚姻的正常关系。

2）不利于孩子培养独立自主能力

妈妈生活中对孩子包办太多，导致孩子缺乏基本的生活常识和独立自主能力，明明自己可以做的事情，却偏偏依赖父母的帮助才能完成，基本上每天都需要喊800遍妈妈还不够。

事实上，3岁左右的孩子，就已经具备了自我服务意识，可以简单地穿衣、穿袜子等自理能力，随着孩子的年龄增长，孩子的生活自理能力则会更强。

因此，妈妈要从小培养孩子的独立能力，当孩子的自主能力变强，能够“独当一面”了，自然妈妈们也会越来越轻松。

妈妈们如何把生活过得精致、优雅？

其实生活过得精致优雅，说白了就是做好时间管理，把生活过得井井有条。

1. 鼓励老公参与育儿

很多妈妈在生了孩子之后，就进入了丧偶式育儿的模式中，其实有时候并非是老过于懒惰，而是妈妈把本来该老公做的事都揽在自己这里，然后还吐槽老公不帮忙。

其实，妈妈可以采用“砍清单法”来缓解自己的压力，像那些老公更适合做的事情，和两个人都可以做的事情统统就交给老公去处理，而剩下的仅仅事自己能做的事情，这样时间就显得充裕许多。

2. 把每天的事情分类

如果宝妈经过“砍清单法”之后，仍旧是十分忙碌，那么可以在清单的基础上，列出一些待办事项，延缓行为。

像那些不重要紧急的事情，可以延缓处理，或者授权给老公，这样也会把本来安排得满满的计划，变得松懈一些，自己也能“忙里偷闲”。

今日话题：你家孩子爸爸会帮忙分担家务吗？