江苏公立医院首个老年抗衰门诊开诊！专家：40岁开始，管好未来的60岁

发布时间：2025-08-11 20:56

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2025 年 8 月 11 日，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）老年抗衰门诊正式开诊，这是江苏公立医院中首个专注于老年健康与抗衰老的特色门诊。启动仪式上，江苏省人民医院院长刘云指出，不同于传统以治疗疾病为核心的模式，该门诊通过多学科整合、全周期干预，从“治已病”转变为“护健康”，重构健康管理新模式，助力中老年人延长健康寿命、提升生活质量。老年抗衰门诊不仅要治病，更要教会人们如何“老得慢、老得好”。

多学科干预让高龄老人重获生活活力

72岁的退休教师张老师（化名）近两年饱受“踩棉花感”困扰，走路不稳、手抖、便秘、尿频等症状让他苦不堪言。“去过多家医院，都说这是老年病，没办法根治。”张老师回忆道。直到他来到江苏省人民医院新开设的老年抗衰门诊，才找到了问题的根源。

“通过详细评估，我们发现患者同时存在帕金森综合征表现、血糖控制不佳、下肢动脉硬化等多重问题。”老年神经科程曦副主任介绍。针对张老师的复杂情况，抗衰门诊立即启动了多学科会诊：老年内分泌科刘娟主任医师首先调整了降糖方案，并完善了相关检查；老年心血管科吴军主任医师优化了抗动脉硬化治疗方案；康复医学科曹蓉副主任医师则制定了防跌倒训练计划。“我们不是简单开药，而是为每位患者量身定制全方位的干预方案。”吴军强调。

经过3个月的精准干预，张老师的症状明显改善：步态稳定性提高30%，便秘问题得到缓解，血糖控制也趋于稳定，失眠问题也得到了解决。“现在带孙子去公园，终于不用担心摔倒了！”复诊时，张老师开心地表示。

68岁的周老师（化名）是另一位受益者。患有重度三尖瓣关闭不全、慢阻肺等多种慢性病的他，过去每年要住院3-4次。“最严重的时候，走几步就要停下来喘气。”在老年抗衰门诊，心脏大血管外科徐骁晗主任医师、老年呼吸科吴双双主任医师和康复医学科专家共同为他制定了“心肺-运动”联合管理方案。“我们优化了药物组合，教会他正确的呼吸方法，还设计了适合的家务锻炼。”徐骁晗主任介绍。两月后，周老师的6分钟步行距离增加了50米，更令人欣喜的是，他再没因急性发作住院。“现在每天能做点简单家务，感觉生活又有意义了。”周老师说。

多学科全周期支持，“智能+主动”打破专科局限

“老年抗衰门诊的核心，是从‘治病’到‘健康维护’的思维转变。” 江苏省人民医院老年医学科主任段宇主任医师解释，传统老年科多针对已发生的疾病进行治疗，而抗衰门诊则聚焦“健康寿命”——不仅要延长寿命，更要让老年人在晚年保持活力与尊严。

这种转变依托于三大支撑体系：首先是贯穿始终的老年综合评估，通过对躯体功能、认知状态、心理情绪、社会支持等多维度测评，为每位患者建立“健康档案”；其次是多学科团队协作，团队涵盖老年医学科医生、内分泌科、心血管科等专科医师，以及心理师、康复师、营养师、护士等，从疾病控制到心理疏导、从功能康复到营养指导，形成全方位干预网络；最后是闭环式全周期服务，从初诊评估、方案制定，到中期随访调整，再到长期健康管理，确保干预措施落地见效。

江苏省人民医院老年医学科副主任吴军主任医师也表示，抗衰门诊还融入“智能科技”提升干预精准度：通过可穿戴设备（智能手环、手表）实时监测患者血压、心率、睡眠等数据，异常时自动预警；借助生物学年龄评估技术，通过血液指标、代谢水平等检测，判断 “实际衰老程度”——有人身份证年龄 40 岁，生物学年龄可能已达 55 岁，这会成为重要的干预信号。“我们还引入功能医学理念，从细胞代谢、炎症水平等根源入手，结合膳食指导、运动处方，实现‘科学抗衰’”。

段宇主任

40 岁管理 60 岁，延长高质量“老年时间”

“抗衰并非老年人的专属课题，从 40 岁开始科学干预，才能为晚年的高质量生活筑牢根基。” 段宇主任强调，许多慢性疾病的发生是长期积累的结果，正如 “冰冻三尺非一日之寒”。临床数据显示，40 岁左右出现高血压、高脂血症等问题的人群若不及时干预，到 60 岁后发生心梗、脑梗等严重疾病的风险会大幅提升；而早期进行科学管理的人群，即便到 80 岁仍有可能保持自主生活能力，这便是 “有质量的长寿” 的核心内涵。衰老进程的干预需“关口前移”，老年抗衰门诊提出“40岁管理60岁”，本质上也是希望中年就增加健康储备能够支撑晚年的生活，延长有活力、高质量的“老年时间”。

吴军主任医师告诉记者，为实现延长高质量老年时间的目标，老年抗衰门诊针对不同年龄段人群提供精准化服务：针对“40 +”人群，通过衰老风险评估，及时发现潜在健康隐患，建立个性化健康管理方案，从饮食、运动、作息等方面进行早期干预，延缓衰老进程；

对“50 +”亚健康人群，针对已出现的功能减退问题（如体力下降、睡眠质量差等），采用功能医学干预手段，防止亚健康向疾病转化；对“60 +”慢病人群：聚焦多种慢性病共存的复杂情况，通过多学科团队协作进行共病优化管理，减少急性发作和住院次数，提升生活自理能力，让老年人在患病状态下仍能保持较高的生活质量。

“抗衰不是‘返老还童’，而是通过科学管理让每个年龄段都能活出最好状态，真正实现‘老得慢、老得好’！” 段宇主任表示。

江苏省人民医院老年抗衰门诊

门诊时间：每周二下午

预约方式：

微信：江苏省人民医院服务号→挂号→老年医学科→老年抗衰门诊

通讯员钱丽君董菊褚泽群

扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖

校对陶善工

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