注意事项篇！白血病“高尿酸”如何生活？

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尿酸是人体嘌呤代谢的产物，高尿酸的发生代表人体代谢异常，进而可能引起临床病症显著的代谢综合征。对于合并严重高尿酸的白血病患者而言必要还会运用药物抑制尿酸合成等。除了药物的介入外，这部分白血病患病群体还需要从生活入手，改善不良生活/饮食方式去缓解这一病症。

注意事项篇！白血病“高尿酸”如何生活？

第一，对于高尿酸的小白病友建议适当进行有氧运动（一定不可以做剧烈的运动）以此让体重维持在合理范围。

第二，在饮食方面需要做好相关禁忌，建议小白病友饮食要清淡，少油腻少盐，少吃肉。但因为动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，因此不是要让白血病患者不吃肉，而是一定要控制好量！

第三，除了主要肉类外，对于海鲜（鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹）和动物内脏以及火锅，包括蔬菜类的香菇、菠菜以及豆类，含铁类食物等也建议这部分白血病患者少吃。

第四，日常的饮食中可以多吃素以及水果，可以视情况合理摄入紫皮茄子、上海青、生菜、莲花白、柠檬等，其中水果是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用。

第五，建议尿酸高的白血病患者多喝白开水，每天的排尿量要控制合理。如必要的情况可以在医者的指导下用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。

第六，日常生活中啤酒是一定要禁忌的。保持好劳逸结合，注意睡眠，一定不熬夜，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制好指标。

划重点——白血病患者在生活中应注意相关的事项，避免肥胖、高嘌呤及高热量饮食、酗酒、过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等诱发因素，做好生活中的护理以及饮食禁忌，这是有益无害的事。

此外，也有每日热水泡脚的得益习惯（可以按照白血病患者个人体质所需再进行）。总之如白血病患者发生高尿酸的情况，过高需要及时降低血尿酸，了解清楚引起高尿酸的原因，多是利尿药、化疗药以及疾病本身所致，必要用药需及时介入，配合上述注意事项进行改善。

本文来自微信公众号：MPD病友会

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