退休生活：芭蕾跳出好心态

穿错鞋子出门，走起路来像跳芭蕾。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #生活琐事趣谈#

　　实习记者 向月 摄影报道

　　快节奏的生活让人充满了疲惫，每天“三点一线”的重复让人颇感无趣，不少人想离开自己的生活圈，换一个环境，却无力改变现状。其实，美好的生活就在我们身边，如何去发现？如何去创造？市民杨女士的退休生活或许可以给我们一点启示。

　　一个人的芭蕾

　　给家人做好早餐、上班、做午餐、下班买菜、做晚餐、看电视、睡觉……这样“三点一线”的日常生活就是杨女士退休前的常态。而今，51岁退休了的她，却将生活来了个“天翻地覆”的变化，选择了一个相对困难而新颖的爱好——跳芭蕾。“去年退休后没事干，一个老同学非要拉着我去健身房，我一进去就被那动听的音乐和老师优美的舞姿吸引，当下就决定要跳芭蕾了！”日前，记者采访杨女士时，她介绍说，刚开始跳舞还有些体力不支，拉不开筋、记不住动作，后来慢慢熟悉了，就越跳越起劲。杨女士一周会去舞蹈教室跳4次，一年下来，不仅身体变好了，感觉气质也提升了，每天心情都非常愉快。杨女士的女儿告诉记者，“跟我妈出去逛街，别人都觉得我们是两姐妹。”

　　一群人的舞蹈

　　“踮脚、深呼吸、抬腿……”杨女士所在的这个舞蹈班有20多人，基本上都是退休的阿姨们，平均年龄已经超过50岁了，还有两位“资深舞蹈家”已有六旬。她们几乎每天都在这小小的舞蹈教室挥洒汗水，看着镜子做出重复的准备动作，再舞出不同的姿态。这些美女阿姨们不仅常常参加老年大学的艺术表演，还代表双流县参加过不少大大小小的比赛。“最大的改变就是身材变好了，更加自信了。”用几个阿姨的话说，过去身上是一圈一圈的“游泳圈”，现在走路轻快得起风。如今，这20几个阿姨已经是好朋友，经常结伴出去旅游，穿着舞蹈服在各个风景名胜摆出芭蕾造型，一出门就赚足回头率。玩数码设备、上网淘宝、分享美妆知识、朋友圈晒美照……这些阿姨们丝毫不落伍，不仅有着年轻人的身材，也有着年轻人的心态。“跳舞跳着跳着就发现原来生活如此精彩。”

网址：退休生活：芭蕾跳出好心态 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1236144

相关内容

【书评】笔尖跃动的诗意芭蕾
令国内外达人为之疯狂的“芭蕾舞健身法”，甩肉塑形好评如潮
我的退休日记116：退休后最好的活法，不是跳舞、聚会、串门，而是……
退休生活
宝藏闺蜜欧拉芭蕾猫亮相成都车展，以复古风范引领潮流
创意墙体艺术墙画芭蕾舞图片
关注老年文化生活（下）：文化情趣，退休生活的新目标
退休之后，这样生活才好！
退休后最好的活法，不是跳舞、聚会、串门，而是用这3种方式独处
退休后最好的活法,不是聚会,不是跳舞,不是串门,而是……

随便看看