时间管理对生活的改变能大到什么程度?

发布时间:2025-08-28 19:32

从拖延症到时间主人:改变习惯的时间管理课 #生活常识# #时间管理建议# #时间管理视频教程#

三本书,关于时间...

 拖延症是现代人的通病。

今天下班太累了,没做完的家务明天再做吧?

电视今晚就大结局了,学习明天一定补上......

也许你是一个会时间规划的人,但这种困境也一定在你身上发生过。

这种做什么事情都习惯性拖延的态度会让人时不时就很丧,当所有的任务拖到某一时段才去完成,压力会比即刻解决的要大得多。

怎么走出这一困境呢?

单单会时间管理是不够的,计划落实于现实才能真正高效。

今天介绍的三本书就是教你怎么做好时间管理和落实的,希望在大家学习之后,都能合理利用好自己的时间~

NO.1

《时间看得见》

作者:王潇 


这是一本时间管理的工具书。

工具书最大的好处就是:上手就能用。

《时间都知道》可以说是作者二十多年里使用效率工具进行自我管理的经验精华,在这本书里,她主要讲了三个部分的内容:一,认识自己,以此来为自我管理打好基础;二,讲述如何使用效率手册这个工具来管理自我;三,看看作者自我管理的心路历程。

通过学习时间管理,我们可以找到一套适合自己的自我管理办法来规划时间,走出反复拖延的困境。

你有多珍惜时间,时间看得见。

点击收听--->《时间看得见》

NO.2

《时间的悖论》

[美] 菲利普·津巴多 著


你是如何看待时间的?

常有人说,你怎么对生活,生活就会怎么对你,时间也一样。

人的一生有限,时间是我们度过一生的媒介。

我们对时间的态度会形成时间观,而拥有平衡的时间观,能更有效地利用时间。

《时间的悖论》主要包括了两个部分的内容,一是讲述了什么是时间观;二则告诉读者,怎么拥有一个最优的时间观,解决时间的悖论,让自己的一生更为高效。

概况之,这本书能教你怎么找到正确的时间观,解决你在时间上的困惑,让生活更充实。

点击收听--->《时间的悖论》

NO.3

《时间机器》

[英]赫伯特·乔治·威尔斯 著


最后给大家推荐关于时间的一本小说~

如果能穿越时空,你会想去未来的世界吗?

读过这本书的人,无不被书里的时间机器所吸引。

如果时间机器真的出现,除了好处,还有可能给人带来灾难。

而面对没有时间机器的现实生活时,我们需要学会管理时间,珍惜时间。

点击收听--->《时间机器》

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https://huke88.com/book/

网址:时间管理对生活的改变能大到什么程度? https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1250832

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