【健康养生】初秋养生怎么做？这些一看就会的健康技巧，帮您应对秋燥、秋老虎

秋季饮食应清淡，防止秋燥影响肠胃健康。 #生活常识# #生活建议# #季节性生活适应#

初秋之际还没跟炎热彻底告别，凶猛的秋老虎就伺机而动，燥邪、暑热夹杂，于是感冒、咽喉肿痛、皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。在这个特殊阶段，我们应该如何应对季节转换带来的不适，预防疾病呢？

来源：中国中医

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编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心

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