中老年必备妙招

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中老年必备妙招

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中老年人的必备良药，记住保和丸的这3个妙招，调理身体多种问题这是因为啊，很多中老年朋友日常都容易出现脾胃方面的问题，比如拉肚子，便秘，肚子胀或者是晚上睡眠质量下降等情况。

大医传承崔大夫

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没成想，中年阿姨们的9个“小妙招”，解决了我生活的“大难题”今天，我就要和大家分享一些中年阿姨们的生活妙招，下面这9处，件件都是小事儿，却样样都很实用!中年阿姨们，习惯用香皂来代替香薰，我也学着她们的方法， 把香皂放在了衣柜、橱柜和车里，你还真别说，比普通香薰香味要充裕不说，留香时间还很久。

家物

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中老年必看！五个护肝小秘方，让肝脏越来越健康~来源：【昆明日报-掌上春城】每天早晨规律“卸货”很多中老年人都受到便秘的困扰，看似小病，长期不治危害也极大，一定要尽快解决才行。因为大便如果在大肠里停留，就会产生氨等有害物质。将氨解毒也是肝脏的任务。一旦肝功能低下，无法被彻底解毒的氨可能循环到身体各部，甚至大脑引发疾病。

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疏肝、补肾、助消化，96岁老人的养身小妙招，吃得巧排得畅96岁的张阿姨不仅身体健康，平时还能画画、看书，说起长寿的秘诀，她认为要是一直都能做好3件事，就能最大程度地保养好身体。

北青网

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中年阿姨的“7”个生活妙招，使用后就知道多爽本期内容的小妙招，没有套路，没有贵的，都是妈妈几十年积攒的7个家居小妙招，不敢说个个封神，但总有一个你可能正需要。

我们家与生活

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生活妙招，使用后就知道多爽图片">10位中年阿姨的“生活小妙招”，轻松打败“家居神器”，太实用了让家居神器最终会沦为鸡肋的，是中年阿姨几十年生活得出来的家居智慧。而中年阿姨有着几十年的生活经验，上有老下有小，承受着较多的生活负担，在“过日子”方面都是高手。

我们家与生活

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视频

01:40分享一些适合中老年人的家庭自疗小妙招，仅#养生知识 供参考

下辈子不一定遇见我2o4y

“中老年必备妙招”的最新推荐

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