如何提高工作能力（通用2篇）

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1、确实的执行力

订出一个好策略固然重要，但是光有策略不够，更重要是能执行出成效，专家认为。执行力好的人能将策略马上赴诸执行，并且过程中不断追踪确认，如果发现偏离了企业订定的目标，就尽快调整修正执行内容，以避免离目标愈来愈远，浪费公司资源。

2、良好的沟通力

不论什么职务和职位，都需要良好的沟通能力，而且藉由沟通表达，提高你在职场的能见度，让你的工作能力和绩效容易被主管和其他人看见，沟通能力的重要*绝不亚于其他专业能力，尤其关系升迁机会。

3、持续不断学习

所有企业领导人、趋势大师都会认同，优秀人才必备的条件之一，就是拥有不断学习的能力。尤其大环境不停变动，现有知识很快就不足以应付明日的工作挑战，所以，不断重新学习绝对是必要的。

4、永保热诚，全心投入工作

对工作一直保持热诚，在职场上展现活力和企图心，甚至在团体里能激起同事、下属工作斗志的人，是企业最想留住或网罗的对象，精英人力资源公司总经理专家说。

并且，让老板认为你总是全心投入工作，不计较多做一些事，更且是自动自发多做一点，而不是每天上班、下班，只把份内工作做好。

5、发展多职能力

而且，只拥有一种专业能力已经过时，现在职场需要“七十二变”的孙悟空。

过去认为，只要不断精进自己的核心专业能力，就能牢牢捧住饭碗，但现在这种想法可能让你在职场上升迁受阻，甚至被淘汰出局。

专家指出，外界环境变化太快，企业为求生存，必须不断调整经营方向，因此，今天企业重视的某些专业能力，明天可能变得不重要。这种情况下，只固守一种专业职能的人，如果无法符合企业未来的发展需求，当组织重整，精简人力时，很可能就被裁掉。

6、培养领导能力

领导能力好，不仅可抱牢工作，也助你在职场更上一层楼。

领导能力分为两方面，一方面是对内整合公司的人力资源，适才适所，安置每个下属在最适合他的职位，整合团队一起达成公司订定的目标;另一方面则是对外整合客户的能力，和客户建立良好关系，为公司创造最大利益。

如何提高工作能力2

时间管理策略，释放生产力

在现实生活中，我们常常希望一天能有超过 24 小时。遗憾的是，时间不可控，我们只能掌控自己的效率。为了完成更多任务，合理利用时间至关重要。早起、冥想、制定每日待办事项清单都是充分利用每一分每一秒的方法。以下是一些经过整理汇集，旨在提升工作能力的建议：

提前一小时起床

即使你不习惯早起，也可以养成这种习惯。

将闹钟提前一小时（不要按小睡），你就能获得一个小时的安静和不受干扰的工作时间。多项研究表明，早起的人工作效率更高，事业上也更容易获得成功。早起的习惯不仅能让你拥有更多工作时间，还能让你的整体心态更加积极乐观。

制定每日事项清单

列一张清单，明确列出每天要完成的任务，简单明了。不必只列出需要花费几个小时才能完成的重要任务。即使只是叠衣服，也可以添加到清单中。要打电话预约医生？也把它写上吧。

逐项完成每日的小任务，不仅能提高你的每日效率，还有助于实现更远大的目标。

先难后易

最好优先完成最让你感到畏惧的任务。解决高难度的难题后，剩余的整天时间就可以用来完成其他任务。这不仅能让你心情愉悦，还能显著提高工作效率。

清理办公桌

俗话说得好：不见不烦。保持专注也是如此。在每天开始工作前，花 15 分钟清理办公桌，腾出一块干净的工作区域，这能帮助你集中注意力，避免分心。不需要的物品扔掉，有用的文件妥善归档。

早锻炼

每天早上抽出时间慢跑或做一些晨间瑜伽。

早锻炼能让人心情愉悦，提高工作效率。哈佛大学精神病学教授约翰·拉泰博士解释说，锻炼对“完成智力要求高的工作”至关重要。

系统化工作

对工作进行整理，你就能对正在进行的项目形成清晰、一致的思路。系统化工作让你一目了然，抓住重点，便于掌控，有助于你突出重点。

一次专心做一件事

先专心把一个项目完成，然后再做下一个。

人们往往认为同时处理多项任务可以完成更多工作，实际上在各个任务间来回切换有害无益。美国心理学会的一项研究发现，同时处理两项任务实际上会影响工作效率。

大多数人对自己边打电话边写电子邮件的行为深感愧疚，但真正影响工作效率的不是小任务，而是大型任务。上述研究报告称：“人类的头脑和心智生来就不适合从事繁重的多任务工作。”

保证充足睡眠

这是常识。但是，如果认真了解一下在晚上睡得充足的人有多么少，你可能会感到震惊。美国国家睡眠基金会认为，成年人夜间需要睡七到九个小时。你能保证吗？

也许从现在开始你应该早点上床睡觉了。充足的睡眠能激发工作效率，有助于保持身体健康，而睡眠不足会降低效率并影响健康。

认真处理电子邮件

看到收件箱中有 200 封未读邮件，只会让你感到焦虑。但是，不错过任何重要邮件也很重要。打开一封电子邮件后，立即回复、归档、写草稿或删除，这样才能让邮箱保持井井有条。

切断社交媒体

休息时，暂时告别喧嚣的外部世界，避免使用 Facebook、Twitter 或 Instagram 等社交媒体，它们只会分散你的注意力。如果必须使用社交媒体工作，请注意退出个人账户，以防止分心。

要通读，不要略读

拿到文件要从头读到尾，不是大略翻翻而已，这点很重要。虽然我们通常感觉不到，但实际上略读可能比通读更费时间，因为你可能忽略一些内容，不得不回头去找。

戴上耳机

戴上耳机后要不要听音乐都随你。不过别人如果发现你戴着耳机发呆，估计不会打扰你。

开工前先冥想

清晨醒来后，花两分钟清理思绪，开始冥想。生活的艺术基金会认为，清早冥想效果特别好，因为能让你充满活力，为即将面临的挑战做好准备。

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