慢食 | 思考适合我们的食物 - 食非多品

发布时间:2025-08-30 14:32

在慢食中,我们更容易发现并享受食物的多样性和变化性。 #生活乐趣# #生活日常# #慢生活理念# #慢食文化#

探寻食物原始的味道

Explore the original taste of food

每个人都有各自不同的生活方式,

没有正确解答,

不过,

也许“吃怎样的食物生活”

与“要怎样的生活方式”是很类似的。

“慢生活家”卡尔·霍诺指出:

慢生活不是支持懒惰,

放慢速度不是拖延时间,

而是让人们在生活中找到平衡,

当然,工作重要,但闲暇也不能丢。

就是因为现在的节奏太快,

我们都有点感觉累了,

所以才要学着放慢脚步,

让自己不至于太辛苦,

这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。

这里的“慢”,

并非速度上的绝对慢,

而是一种意境,

一种回归自然、轻松和谐的意境。

何谓生活

生活很大,有物质也有精神,

离我们最近的,无非衣食住行,

想寻找一种可以是“慢生活”的东西,

当你寻找她的时候,

她就来到了你的面前:

慢食

阅读胡兰成的《今生今世》

发现这样一段文字:

“母亲叫我剪桑叶,

要照她的样一把理齐了剪得细,

因为乌毛蚕还嘴巴小。

她教我溪边洗白菜,

要挖开菜瓣洗得干净,

上山采茶,

要采干净了一枝才攀另一支来采。”

读到这段的时候,

不禁想起厨房炖着的一锅“磨蹭”的汤,

我觉得二者有着同样的气质,

就是“慢”。

「 慢食 」

所谓「慢食」,并不只是「反速食」,

它更在意的是在大量生产模式下全球口味的一致化,

传统食材及菜肴的消失,

以及速食式的生活价值观。

主张慢食的人认为:

慢慢地进食,

认认真真、全心全意、

花时间和各种官能感知去慢慢地享受一顿美食,

学习并支持这顿美食背後的努力及传统。

这对饮食文化所能带来的影响,

是超乎想像的。

慢食不仅仅是给我们的味蕾寻找美味,

而且是为了保留我们的人性。

在慢食家看来:

“一块传统方法制作的食物,

其文化价值不亚于一座中世纪的古堡。”

慢食,是一种生活哲学

兰 · 昆德拉在他的小说《 慢 》中提出了一个哲学命题:

“为什么慢的乐趣消失了呢?”

城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境。

我们要以慢慢吃为开始,

反抗快节奏的生活。

快节奏的生活使我们变得像猎人围捕中的野兔,

无时无刻不心惊胆颤地向前奔跑,

满足于追求方便、及时行乐。

心理医生告诉我们,

“慢也是一种乐趣,是时候去慢慢生活,

找到你心中的乌龟了”。

生活哲学告诉我们安静地享受以6个M为内涵的慢食生活:

Meal(精致的美食)

Menu(华美的菜单)

Music(迷人的音乐)

Manner(优雅的礼仪)

Mood(高雅的气氛)

Meeting(愉快的会面)

被重新定义的“慢”

以“慢”为轴心的运动应运而生。

还是在“慢食”发起国意大利,

1999年,在奥尔维耶托市市长倡导下,

几个城市的市长联合发起了“慢速城市”运动。

运动旨在努力创造一个更加平静、

更加健康的生活环境,

让市民们意识到悠闲时光的重要性。

“慢食”不仅是要慢慢品尝,

更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度,

一种珍惜自然、细尝食材的心情。

它需要你放开全部感官,

用感情去体验食物的真正味道。

我们吃的东西,

应该是以更缓和的步调去培植、烹煮和食用。

慢吞吞并非慢食的目标,

慢的真谛是指你必须能掌握自己的生活节奏,

掌握自己的品味,

世界才会更加丰富多彩。

慢慢吃中的自由和情感

事实上,

中国人从骨子里并不缺乏“慢慢吃”的传统,

生活在不同环境的人,

对于立场有不同的表达方式。

商人二毛、艺术家黄燎原和真正的慢食主义者,

情感因素是他们饮食观念中的一个交点。

二毛认为美食有三层,

最初级是用技术,

再次是用心,

最高境界是用爱,

这是为什么家常菜好吃的原因。

“接近人的本性的东西一定是慢的东西。”

他不太喜欢超市,

超市产品的出现让生活变得成品化,

水果削好之后出售,

拿起来就能吃了,

很多人觉得方便,

但中间流失了人情味。

比如给爱人准备水果,

给他买超市削好的和自己买回来削皮,

哪个更让人感动?

回归主题

我们的定的是:思考适合我们的食物,

但我想这会大家已经明白了,

怎样的生活方式,

就决定了什么样的食物适合我们,

慢下来的茶点、

味蕾满足的干果、

自然味道的食物、

心情舒适的小店食、

阅读时的一杯茶、

家人在一起丰盛的一餐饭…

习惯“慢”,

可以快速准确的找到定位,

不会迷失自己,

要慢下来(SLOW),

“快”让我们错失了很多美好的事物。

“慢食”这个语词,

指的不仅仅是饮食,

应该还包括珍惜每一天,

细心地生活这样的意涵吧。

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