时间管理技能（个人精心编制）2012.05.15版

时间管理是个人发展心理学的核心技能之一 #生活知识# #生活心理学# #生活技能教育# #个人发展心理学#

时间管理技能
一、为什么需要时间管理1
(一)你需要时间管理吗?2
(二)看看名人怎么说?2
二、时间与时间管理概述3
(一)时间概述3
(二)时间管理概述4
三、什么时间总会在不经意间溜走4
四、我们该怎样进行时间管理?6
(一)勤恳/勤奋(Diligence)6
(二)效率(Efficiency)9
(三)效能(Effectiveness)11
(四)时间管理的步骤推荐12
一、为什么需要时间管理
【开篇阅读:死神的叹息】
这是在《终极突破》这本书里找到的一段文字:深夜,一个危重病人迎来了他生命中的最后一分钟,死神如期来到了他的身边。在此之前,死神的形象在他脑海中几次闪过。他对死神说:“再给我一分钟好么?”死神回答:“你要一分钟干什么?”他说:“我想利用这一分钟看一看天,看一看地。我想利用这一分钟想一想我的朋友和我的亲人。如果运气好的话,我还可以看到一朵绽开的花。”
死神说:“你的想法不错,但我不能答应。这一切都留了足够的时间让你去

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