积极共振缓解抑郁的机制：反刍和生命意义感的链式中介

瑜伽冥想对缓解焦虑和抑郁有积极作用 #生活技巧# #瑜伽冥想#

摘要：抑郁作为最常见的心境障碍之一，过去干预往往针对的是已确诊为重度抑郁症的群体，存在一定滞后性，与个体日常生活场景的联系不够紧密。同时，大多数研究关注的是如何减少抑郁个体的消极偏差，而较少关注积极体验，近期越来越多研究表明增加日常生活中积极事件发生的频率才是抑郁治疗的关键。积极共振作为一种集体层面的情绪和情感现象，涉及到人与人之间的合一和关怀的相互体验，且在日常生活中有大量的练习机会，因此在我国集体主义的文化背景下，积极共振可能特别适合作为国人缓解抑郁、提升心理健康的一种手段。本论文拟采用三个研究来探讨积极共振对抑郁的影响及其内...

关键词：

抑郁个体积极共振反刍生命意义感

授予学位：

硕士

学科专业：

心理学

导师姓名：

熊红星

学位年度：

2024

语种：

中文

分类号：

B842.6(心理过程与心理状态)

在线出版日期：

2024-11-19 （万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

网址：积极共振缓解抑郁的机制：反刍和生命意义感的链式中介 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1272388

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