慢阻肺的家庭护理常识

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　　慢阻肺是由气流受限而引发肺功能下降的一种呼吸内科疾病。从病理机制来看，这种疾病的产生与肺部有害气体以及异常炎性病变有关，如果不及时治疗并采取有效的护理措施，很容易导致肺功能下降，最终将会影响患者生活质量。对于慢阻肺患者而言，家庭护理至关重要，本文将介绍慢阻肺的一些家庭护理小常识，希望能够对广大患者有所帮助。

　　1. 避免烟雾刺激  对于本身有抽烟习惯的患者来说，要想减少病情发作次数，改善病情，必须要戒烟。抽烟是支气管炎的主要诱因，在烟雾刺激的作用下，慢阻肺的临床症状很容易显现出来，从而加重病情。对于没有抽烟习惯的患者来说，家属也应避开患者吸烟，尽量为患者营造一个无烟环境，从而减少疾病的诱发因素。

　　2. 积极预防感染  对于慢阻肺患者来说，不论是病毒感染还是细菌感染，都会产生一定的呼吸道症状，容易导致病情复发。因此，广大患者必要积极预防病毒感染和细菌感染，注意保持个人卫生；同时做好保暖工作，根据季节及气候变化增减衣物，加强体育锻炼，提高自身的耐寒能力和免疫力，从而减少病情发作次数。

　　3. 制定合理的饮食计划  在慢阻肺家庭护理工作当中，加强患者的营养吸收是改善其病情的重要手段之一，这就要求患者及家属制定合理的饮食计划。一方面，蛋白质与维生素能够起到增强患者免疫力和抵抗力的作用，同时也能强化患者的身体机能，因此在日常生活中，患者应确保蛋白质与维生素的充分摄取和吸收。另一方面，慢阻肺患者应坚持“少食多餐、细嚼慢咽”的饮食原则，避免吸入过多空气，减少疾病的诱发因素。

　　4. 保持家居环境清洁通风  患者每天应至少开窗通风2次，确保室内环境良好；同时，将室内温度控制在20℃～27℃之间，并将室内湿度保持在45%左右。这样，才能降低室内的粉尘含量，从而将刺激物的影响降至最低。

　　5. 遵医嘱服药  慢阻肺患者还应按时服药，不可乱吃抗生素。在服用止咳药物后，不要立即饮水；根据医嘱控制用药量，从而降低不良反应发生率。

　　6. 保持良好的情绪和精神状态  在家庭护理工作当中，心理护理也是不容忽视的环节之一。这就要求广大患者掌握自我放松训练的有效方法，保持愉悦的心情，减轻心理压力，这样能有效降低疾病复发几率，同时能促进生活质量的提升。

　　总之，慢阻肺家庭护理是一项复杂且漫长的工作，对于广大患者及家属来说，做好上述工作，可以为患者营造一个良好的家庭环境，从而使其远离疾病的困扰。

　　日照市人民医院  郑爱霞

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