#自律生活养成记#
这个话题很好[赞][赞][赞]
一个人好的生活习惯、学习习惯和工作习惯都是自己持之以恒养成的。
养成好习惯，重在“养”或者叫“自律” ，这种自律性的养成是一个慢长的过程。
我出生在50年代初期，父母都是旧社会的知识分子，从小就受到了一些正能量的文化熏陶，母亲常常给我们讲：明知山有虎，偏向虎山行。吃得苦中苦，方为人上人。能受苦方为志士，肯吃亏不是痴人。学无止境 ，笃行致远。近朱者赤，近墨者黑。积德善待人，做事讲诚信。
在父母的影响下，我四岁多就跟着父母学习写字读书，还帮着父母做家务事 ，从不调皮捣蛋，从不跟父母惹麻烦添堵 。上学后每学期都是“五好学生” 。长大后上了大学、走出了社会、当了教师 ，80年代中期又改行当新闻记者。但是，几十年来，不管是搞文艺创作、讲四川评书 ，还是当教师或者新闻记者 ，我都坚持自己的原则：不喝酒，不吸烟 ，不偷不抢，不做损人利己，不赌博 ，不进灯红酒绿的场所，几十年如一日的坚持读书、写字，取他人之长，补自己之短，与人为伴行善事。
个人生活习惯方面，少吃大鱼大肉 ，常走路，常静坐静思，坚持早睡早起（我每天晚上10点前睡觉觉，早上5.10起床），坚持做家务（如自己做饭 ，自己洗衣），保证了自己每天有快乐的心情和充实的生活过程。
老夫年近古稀，虽白发满头，但精神抖擞 ，心态安稳，几十年习惯如一，生活、学习依旧充实。
