儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展

儿童心理发展的关键期在0-6岁，尤其是3岁前的感知和语言发展 #生活常识# #育儿常识# #儿童心理发展#

《儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展》特别为年轻的父母而写，为了使他们能有信心处理自己健康或生病的孩子；同时也是为从事儿童教育与健康关怀的工作者，以及正积极努力解决医疗及教育相关议题的治疗师与医生们写的。
《儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展》第一部分专注于日常生活中一般疾病的辨识，以帮助父母在陪伴及观察生病的孩子时，能有预警的判定基准，以决定什么时候一定要或应该要去看医生；第二部分概述了儿童发育的各个阶段，及如何创造最好的条件来滋养孩子，同时也清楚地指出，在现今不利于儿童发展的大环境下，做什么可以阻止儿童身心健康发展上的缺陷；第三部分则探讨了教育与医疗的关系，以及它们对孩子日后生活的影响。
总之，《儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展》的最大贡献在于告诉父母：如何让孩子不止不生病，还要健康、快乐、充满生命力地成长。

目 录
第一篇 儿童疾患的征候
第1 章 疼痛的各种状况 003
1.1 头痛 004
1.1.1 发高烧 004
1.1.2 脑膜发炎（假性脑膜炎）及脑膜炎 004
1.1.3 无发烧症状的头痛 005
1.1.4 紧张型头痛及偏头痛 005
1.1.5 躺着所造成的疼痛 007
1.1.6 阅读时造成的疼痛 007
1.2 长牙所引发的疼痛 007
1.3 耳朵痛 008
1.4 眼睛疼痛：结膜炎 009
1.5 喉咙痛及颈部痛 010
1.6 胸部疼痛 013目 录
第一篇 儿童疾患的征候
第1 章 疼痛的各种状况 003
1.1 头痛 004
1.1.1 发高烧 004
1.1.2 脑膜发炎（假性脑膜炎）及脑膜炎 004
1.1.3 无发烧症状的头痛 005
1.1.4 紧张型头痛及偏头痛 005
1.1.5 躺着所造成的疼痛 007
1.1.6 阅读时造成的疼痛 007
1.2 长牙所引发的疼痛 007
1.3 耳朵痛 008
1.4 眼睛疼痛：结膜炎 009
1.5 喉咙痛及颈部痛 010
1.6 胸部疼痛 013
1.7 腹部疼痛 013
1.7.1 胀气 014
1.7.2 盲肠炎 015
1.7.3 肠绞痛 016
1.7.4 寄生虫 016
1.7.5 尿道感染 017
1.7.6 腹股沟疝气 017
1.7.7 急腹症 017
1.7.8 伴随流感的腹痛 018
1.7.9 其他原因造成的腹痛 018
1.8 肌肉骨骼疼痛 020
1.8.1 新生儿锁骨骨折 021
1.8.2 肌肉斜颈症 021
1.8.3 学步儿跛行 021
1.8.4 挫伤、拉伤及扭伤 021
1.9 包茎、阴囊积水及隐睾症 022
1.9.1 包茎（包皮过长、包皮紧束） 022
1.9.2 阴囊积水 022
1.9.3 隐睾症 023
1.10 急救及意外预防 024
1.10.1 意外事件 024
1.10.2 危及生命的紧急事件
（ALTE） 024
1.10.3 急救复苏执行要点 025
1.10.4 窒息、哽塞 026
1.10.5 溺水 027
1.10.6 交通事故 027
1.10.7 过敏性休克 028
1.10.8 昏厥 028
1.10.9 屏气发作（情绪性呼吸痉挛） 028
1.10.10 中毒及腐蚀性物质 028
1.10.11 烧伤及烫伤 029
1.10.12 轻微意外伤害 029
1.11 情感伤痛 031
第2 章 发烧及其治疗 033
2.1 典型发烧过程 033
2.1.1 发烧 034
2.2 测量体温、判断及处置发烧 035
2.2.1 测量体温 035
2.2.2 发烧的征兆及处置 036
2.3 热痉挛究竟有多危险 037
2.4 发烧的目的及意义 039
第3 章 呼吸疾病 043
3.1 鼻塞 043
3.2 病毒感染：感冒及流行性感冒 044
3.2.1 对上呼吸道感染有益的外部治疗 046
3.3 腺样增殖体肥大及扁桃腺炎 047
3.4 花粉热 048
3.5 下呼吸道疾病 049
3.5.1 咳嗽 049
3.5.2 不同的咳嗽种类 050
3.5.3 格鲁布喉炎（急性喉头发炎） 051
3.5.4 我的孩子有气喘或阻塞性支气管炎吗？ 053
3.5.5 肺炎 055
3.6 呼吸是一种心理活动的表达 056
第4 章 呕吐、腹泻及便秘 059
4.1 呕吐及腹泻 059
4.1.1 婴儿偶发性呕吐 059
4.1.2 三个月大婴儿的胃部幽门痉挛 060
4.1.3 出生三个月婴儿的胃食道
逆流现象 060
4.1.4 单纯的肠胃感染 060
4.1.5 腹泻（急性腹泻期间的流
质及饮食补充） 061
4.1.6 高酮（酮类）血性呕吐症 062
4.2 慢性便秘 063
4.3 学习消化 065
第5 章 皮肤疾患与疹子 067
5.1 婴儿胎记 067
5.2 皮肤呈现黄色／黄疸 068
5.3 呈大理石纹的皮肤 068
5.4 红脸颊 069
5.5 脸色苍白 069
5.6 新生儿的痤疮（面疱） 069
5.7 新生儿的疹子 069
5.8 粟丘疹（白头粉刺） 070
5.9 脂漏性皮肤炎（乳痂） 070
5.10 慢性内因性湿疹、异位性皮肤炎或神经性皮肤炎 070
5.11 肚脐发炎 073
5.12 小婴儿的脓疱与水疱 074
5.13 尿布疹 075
5.14 霉菌感染 076
5.14.1 口腔的鹅口疮与包尿布的区域 076
5.14.2 足癣 078
5.14.3 霉菌性趾甲感染 078
5.15 汗疱性湿疹 07

米凯拉·格洛克勒

M ichaela G16ckler

(1946～)

    资深儿科医生，人智学医学运动的先驱，

瑞士多尔纳赫(Domach)人智学歌德馆总会医

学部负责人。高中毕业于自由华德福学校(Freie

Waldorfschule)，大学主修文学与历史，后就读

于医学院，并接受了专业的儿科医生训练。

    她著述颇丰，并积极投身于推动以人智学为

背景的各种医学活动，在国际间努力交流人智学

的深刻见解，足迹已遍及世界六十多个国家。她

分别于2006、2009、2011年来到台湾、成都及

北京，开始与华语世界的读者们展开对话。

沃尔夫冈-戈贝尔

Wolfgang Goebel

(1932～)

    资深儿科医生，长于斯图加特，父亲为教区

牧师。高中就读于自由华德福学校，曾在弗赖堡

(Freiburg)、因斯布鲁克(Innsbruck)和马尔

堡(Marburg)三所大学研读医学。后在瑞士黑

尔德克(Herdecke)社区医院当了26年的儿科

主治医师。

    1997年，他组织召开接种疫苗发起人会议，

并于2002年出版了影响深远的《接种疫苗由父

母自己决定》一书，此书目前已三次更新再版。

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