心灵成长的七个需求

城市慢生活与心灵成长：关注内心需求，追求精神富足 #生活乐趣# #生活日常# #慢生活理念# #城市慢生活#

心灵成长的七个需求心灵成长的七个需求暗香疏颖一、“把头抬起来”——心灵成长需要尊严大家不一定听过许多“当了状元郞,忘了爹和娘”的故事。其实,这不应该怨这个状元, 怨就应该怨被他忘掉的父母。父母从小给孩子灌输的思想就是你要好好学习,出人头地,做一个人上人。这样的人, 一旦真的发达了, 成了“人上人”自然会看不起还是“人下人”的父母。所以,做父母的应该教育孩子有一颗平常心,做一个人中人。二、“我听你说”——心灵成长需要宣泄每个人心中都会产生不满, 这种不满情绪要有发泄的渠道。如同气球, 只充气不放气, 迟早会爆炸。人如果不及时将不良情绪宣泄, 同样会爆发。不良情绪在人身体滞留的时间越长,危害就越大。发泄不良情绪的最好办法有三个: 一是运动,运动可以消除心理疲劳,也可以疏解心中的不快。二是释放,谈谈心,发发牢骚,可以把心中的不满、抑郁释放出来。三是忍耐, 有一句话很经典,“难管之事宜停, 难为这人宜厚, 难处这事宜缓,难之事宜智。”如果孩子从小学会化解自己心中的烦恼, 也就取得了进入快乐大门的钥匙。三、“孩子你真棒”——心灵成长需要肯定肯定的作用一是明确孩子的是非观, 二是培训孩子的自信。肯

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