伤员出血时如何快速止血……
关节伤口如何包扎？心肺复苏如何与赶时间赛跑？
这些关键时刻的救命知识，你知道吗？
24小时在岗的“应急包”，就是健康守护神。
一张救护技能卡
24小时“应急包”不离线，可随时学随处用
一场持续72小时的应急救护培训
本周正在展览路街道举行
get应急救护技能
可以构建全民救护网络，帮助驱逐“灰犀牛”，赶走“黑天鹅”
跟着资深冠军老师学习救护技能
11月22日至24日，展览路街道社区服务中心响应全区“安全隐患大排查大清理大整治”工作部署，连续开展三期“展览路街道红十字应急救护培训”，培训群体面向街道红十字应急辅助队、干部、社区居民、街巷物业保安、辖区单位等。通过理论和实际操作，提高大家防灾避险意识和自救互救能力，最大限度地在突发事件、意外伤害发生时及时、正确、有效地开展自救互救，减少伤残、挽救生命。
学员登记表
上午理论学习，下午实操与考核，“经过这样的学习和培训，应急救护讲师希望能帮助学员们在关键时候做出正确的判断。”
“北京市红十字会急救培训学员登记表”中，操作技能的考核情况需由考官填写。“下午的实操课，老师手把手地教，学员们要一人一人地考核过关。”展览路街道社区服务中心副主任王昉说。
救护技能卡
学员若想取得北京市红十字会核发的“救护技能卡”，需要至少经过8学时的培训。
“在应急管理体系中，街道每个社区设置红十字专干，这些专职工作人员每年要至少参加三次培训。每年的一些主题日，社区专干会在本社区内直接组织活动，向身边人传授最基本的应急救护技能，希望能提升全民应急素养水平。”
手把手教伤口包扎
今年以来，展览路街道通过培训帮助近千人取得救护技能卡。“本周一，我们的培训消息一发布，很多社区居民和辖区单位代表主动要求参加，培训报名人数一增再增，目前每天培训60-80人。”
构建全民救护网络，身边人出手救护效率最高
担纲此次应急救护培训指导的是西城区红十字志愿者。今年72岁的达复安，从医院退休后，2008年开始从事红十字志愿工作。今年8月，达复安所在的西城区红十字会代表北京市红十字会参加第四届全国红十字应急救护大赛，取得第一名，创造了北京队首次夺冠的历史最佳成绩。
达复安说，“应急救护知识很多，培训中我拣最实用的技能，强调了最关键的注意事项，希望能影响带动身边人都学会掌握最基本的应急救护技能，助自己，助别人，构建起全民救护网络。”
资深冠军老师指导培训
“身边人出手救护，效率最高。”资深冠军老师为了学员们学得快，特地编了“技能顺口溜”，在现场教学员们边学边做。
头部包扎：（耳上）沿着底边往后拉，脑勺下面打交叉，绷紧拉平塞尾巴（用中指、食指一卷）
关节包扎：（止住血后）关节上面绕两圈，下一圈上一圈，逐渐分两边，交叉再拐弯，打结在外面。
知多一些
北京市消防局发布：“人员密集场所逃生守则”
要沿着疏散指示标志逃生。
学会自制器材逃生。
可以利用建筑物设施逃生。
在无路可逃的情况下，应积极寻找避难处所。
在逃生过程中，要防止烟雾进入口腔。
文字、摄影、视频：宋红英
