过敏性鼻炎频频发作，中医调理让你从根本摆脱困扰！

过敏性鼻炎发作时避免接触过敏源，喷嚏频繁时可使用抗过敏药物 #生活知识# #健康生活# #常见病自我护理#

随着天气的变化，不少人又开始为过敏性鼻炎发愁。这种疾病看似“小毛病”，却让人苦不堪言——喷嚏不断、鼻塞不通、流鼻涕如流水，甚至影响到睡眠和生活质量。那么，过敏性鼻炎发作时，真的能“扛一扛”就过去吗？今天，我们就从中医的角度，来聊聊这个常见却令人头疼的问题。

过敏性鼻炎，中医怎么看？

在中医理论中，过敏性鼻炎被归为“鼻鼽”“鼻渊”等范畴。中医认为，这种病的发生与“肺、脾、肾”三脏功能失调密切相关。具体来说：

肺气不足：肺主皮毛，与外界环境相通，若肺气虚弱，容易导致机体防御能力下降，对外界的寒冷、花粉、粉尘等过敏原反应过度。 脾虚湿盛：脾主运化水湿，若脾虚，水湿停滞，容易在鼻部形成“痰湿”，加重鼻塞、流涕等症状。 肾气亏虚：肾为先天之本，主水液代谢，肾虚则精气不足，难以调节机体免疫功能，导致反复发作。

此外，中医还特别强调“风邪”的侵袭。比如季节交替时，风寒、风热夹杂侵袭鼻窍，会加重症状。

中医调理的思路与方法

中医治疗过敏性鼻炎讲究“标本兼治”，既要缓解当下的症状，又要从根本上改善体质。以下是一些常见的中医疗法：

1. 中药内服

中药是中医治疗的核心。医生会根据患者具体症状辨证施治，比如：

肺气虚者：常用玉屏风散加减，增强免疫力，固表止鼻涕。 脾虚湿盛者：可用参苓白术散，健脾祛湿，缓解鼻塞、头重等症状。 肾气亏虚者：选用金匮肾气丸，补肾固本，减少复发几率。2. 针灸疗法

针灸通过刺激特定穴位，能够调节气血运行，疏通经络，改善鼻部症状。常用穴位包括迎香、印堂、合谷等。针灸不仅能缓解鼻塞、喷嚏等急性症状，还能调节整体免疫功能。

3. 中医推拿

推拿是一种简单易行的辅助疗法。通过按摩鼻翼两侧的迎香穴、印堂穴，以及风池、肺俞等背部穴位，可以疏通鼻窍、缓解症状。日常坚持按摩，还能预防复发。

4. 食疗调养

中医认为，药食同源，合理的饮食调理同样重要。例如：

增强肺气：多吃百合、银耳、梨等食物。 健脾祛湿：常食红豆、薏苡仁、山药等。 补肾益气：加入核桃、黑芝麻、枸杞等食材。病例分享：中医如何帮助患者摆脱困扰？

小张是一位28岁的白领，每逢春秋季节交替，他都会出现喷嚏连连、鼻塞难忍的情况，严重时甚至影响工作效率。他尝试了多种西药，虽然短期内症状有所缓解，但药效一过便复发，且每次发作似乎比上次更严重。

后来，小张来到中医门诊就诊。医生通过详细问诊和体质辨识，发现他属于“肺脾气虚”型过敏性鼻炎，遂开具了玉屏风散加减的方子，同时建议他每周进行一次针灸治疗，并每日按摩迎香、合谷等穴位。

经过一个月的调理，小张的鼻炎症状大大减轻，喷嚏减少，鼻塞也不再频繁出现。医生建议他继续巩固治疗三个月，同时注重饮食调理和日常保暖。半年后，小张的鼻炎症状几乎没有再复发。

为什么选择中医？

中医治疗过敏性鼻炎有以下几个独特优势：

整体调理：中医注重调节体质，改善机体的整体免疫功能，而不仅仅是针对鼻炎的表面症状。 副作用小：相比于某些西药可能带来的嗜睡、依赖性等问题，中医治疗更加温和、安全。 预防复发：通过长期的体质改善，中医能够帮助患者减少发作频率，甚至完全摆脱过敏性鼻炎。日常如何预防过敏性鼻炎？

除了中医治疗，日常生活中的预防也非常重要：

远离过敏原：避免接触花粉、尘螨、动物毛发等易引发过敏的物质。 增强体质：坚持锻炼，增强免疫力，减少过敏反应的发生。 注意保暖：季节交替时，及时增减衣物，避免受凉。 饮食清淡：少吃辛辣、油腻、生冷的食物，避免加重湿热体质。结语

过敏性鼻炎虽然是常见病，但绝不是小问题。中医通过整体调理、标本兼治，能够从根本上帮助患者改善体质，减少复发的困扰。与其“扛一扛”，不如主动出击，找到适合自己的治疗方法。如果你也被过敏性鼻炎困扰，不妨试试中医的智慧，让健康真正回归生活！

网址：过敏性鼻炎频频发作，中医调理让你从根本摆脱困扰！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1298746

相关内容

春季过敏性鼻炎频发，中医如何揪出病根，标本兼治？
换季过敏性鼻炎频发，如何轻松应对？
鼻腔清洗的秘密：如何摆脱鼻炎困扰？
别让过敏性鼻炎困扰你的生活，干祖望教授教你缓解方法！
【眼科医院健康科普】秋冬季，过敏性鼻炎为何频发？
中医针灸防治过敏性鼻炎
告别过敏困扰，揭秘舒适睡眠的秘密——过敏性鼻炎患者必备枕头指南
缓解过敏性鼻炎有什么办法
过敏性鼻炎饮食调理
过敏性鼻炎怎样食疗

随便看看