王艳：豪门阔太生活好，为美容养颜每天都要喝一碗“枸杞乌鸡汤”

发布时间：2025-09-15 01:11

养生汤品：红枣枸杞乌鸡汤，滋补养颜。 #生活技巧# #居家生活技巧# #健康饮食建议# #养生食谱推荐#

48岁的王艳曝出自己的美容养颜饮食单啦！

2022年4月15号下午17:30，知名女艺人王艳在其个人短视频社交平台发文称：

一些保持美丽的小习惯 #王艳 #女明星日常 #宅家星日记

与此同时，王艳还发布了一则时长达00:45秒的短视频，该视频系王艳就其养生餐进行的一个大曝光，一直处于冻龄的王艳都有什么养颜法宝呢？作为一个豪门贵妇的王艳一日三餐都会吃些什么？王艳都在视频中对这些问题进行了一一回答，下面就让我们一起看看王艳的大揭秘：

王艳自爆美容养颜饮食谱

在谈到为什么从出道至今都保持这么好的容颜时，王艳介绍这些都是从饮食上进行管理的，王艳说：“我就是每天要喝汤，像我今天我就喝了枸杞乌鸡汤，然后我们早上的时候是可以吃一些碳水的，但是也要多吃蔬菜和肉，要均衡，最重要的呢就是要戒糖，吃水果也要吃低糖的水果，坚果也可以多吃的，再多喝一些养生茶啊，睡觉前呢泡个脚吧，这样会对你睡眠有帮助的，还有还有睡觉，多睡觉你会变美哦！”

每一天都喝汤是重点

王艳对于自己的美容养颜饮食谱介绍的非常详细，可以说毫无保留，唯一就是有点琐碎，下面我们就一起筛选出一些关键点。第一就是喝汤有助于美容养颜，王艳介绍自己天天都喝汤，今天喝的是枸杞乌鸡汤，可以说每天都和滋补汤对于女人很重要。第二就是一些细节，诸如均衡营养吃碳水、蔬菜、肉、水果、戒糖、泡脚和睡眠。从这两大类来看，最大的亮点应该是天天和滋补汤。

豪门阔太生活已达二十多年了

当年，在《还珠格格》第二部中饰演“晴格格”的王艳大火，随后王艳就在事业上升期嫁入豪门，渐渐地退出演艺圈，安心过着回归豪门，相夫教子的无忧无虑生活，成为全职豪门阔太。王艳此次介绍的美容养颜餐就是她作为豪门阔太的一种专属，而作为普通人一直都需要为生计而奔波忙碌的时候，哪有时间和金钱享受到这种生活水准呢。

今年以来，王艳也多次在其个人短视频社交平台表示：儿子大了不需要自己照顾了，想重回演艺圈。

看来王艳的饮食还是很有效果的，即便48岁了看上去还是皮肤紧致又白皙，少女感十足！

看到王艳介绍了自己美容养颜的阔太生活饮食谱后，喜欢王艳的粉丝们纷纷留言，为其打call：

声音还是这么好听，过去这么多年了还是那个晴格格的声音

这么多讲究啊，作为女人也只能羡慕艳姐嫁对了

总结王艳的所有养颜秘方那最重要的是要有钱，才可以享受生活，没钱只能干活

和王艳学起来，除了学吃她爱喝的汤，还有心理鸡汤

晴格格一直都是这样的温柔美丽，好有亲和力，让人不爱都不行

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