压力过大时可能出现的症状是什么

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压力过大易患高血压 有关调查发现近年来我国35到45岁这一年龄段的高血压患者的增长率为62%到74%，而65到74岁年龄段的高血压患者的增长率却只有15%到18%。35到45岁的中年人，其中不少是白领和领导干部，恰恰也是工作长期处于高度紧张状态，应酬多，运动少的特殊人群。压力包括运动过度所造成的肉体压力，以及神经，精神所引起的精神压力，两者相比较，精神压力与血压之间的关系更为密切。身心紧张时会产生短期的压力，使人感到痛苦，疲劳，不安，烦恼，甚至表现出喜怒无常，此时会引起血压暂时升高，但压力解除后血压就会恢复到原来的状态。因此即使有压力，只要能够有效相处就不会产生不良后果，但是如果精神持续紧张，从而演变成慢性压力，则血压上升后就不会下降，从而引发高血压。由慢性压力引起的高血压会促进动脉硬化，同时通过不良循环进一步使高血压恶化，应预防不良心理引起的高血压，一方面要能正确对待自己别人和社会，另一方面当发现自己有心理障碍时要适时找医生进行咨询，防微杜渐，把致病因素消灭在萌芽状态。 语音时长 1:54” 王莉 主治医师宜昌市中心人民医院 2018-08-07 2364次

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