如何合理搭配饮食.ppt
发布时间:2025-09-19 17:28
健康饮食中如何合理搭配主食与蔬菜 #生活常识# #家常菜谱#
上传人:惹人阿 文档编号:4760733 上传时间:2021-11-14 格式:PPT 页数:10 大小:2.03MB
《如何合理搭配饮食.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《如何合理搭配饮食.ppt(10页珍藏版)》请在一课资料网上搜索。
如何合理搭配饮食,饮食金字塔,早餐适宜食物,早餐注意:按时吃饭。,午餐适宜食物,午餐注意:荤素搭配,营养均衡。,晚餐适宜食物,晚餐注意:少食、清淡、水果适宜。,对油炸食品说“不”,饮食十大误区,第一误区:跟着广告走; 第二误区:饿了才吃饭 ; 第三误区:多吃菜少吃饭; 第四误区:吃豆制品越多越好 ; 第五误区:水果榨汁方便易吸收; 第六误区:含钙高的补钙好; 第七误区:吃零食有害健康; 第八误区:四条腿不如两条腿; 第九误区:偏爱高加工奶; 第十误区:吃鸡腿跑得快。,适度加强运动和锻炼 是保证身体健康的关键,谢谢大家 观 赏,
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
特殊限制:部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
关 键 词: 如何 合理 搭配 饮食一课资料网所有资源均是用户自行上传分享,仅供网友学习交流,未经上传用户书面授权,请勿作他用。
相关搜索
网址:如何合理搭配饮食.ppt https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1314998
相关内容
合理的饮食与搭配健康饮食食物营养搭配PPT
健康吃素攻略:如何科学搭配素食PPT(如何健康吃素PPT)
如何合理为儿童搭配饮食
合理的膳食搭配
孕期如何合理搭配饮食
如何合理搭配婴儿饮食
如何合理搭配饮食?
如何合理搭配“清淡饮食”
日常如何合理搭配饮食?