最强催眠音乐:睡前减压+正念冥想【助眠神曲】

发布时间:2025-09-20 07:32

睡前进行冥想或正念练习,有助于减少焦虑和压力,提高睡眠质量 #生活技巧# #健康生活方式# #睡眠调整技巧# #优质睡眠方法#

最强催眠音乐:睡前减压+正念冥想【助眠神曲】

2018-11-06 12:00:0207:31 22万

声音简介

催眠心法+催眠技巧+催眠实战=成为自己的催眠大师

公众号:重塑心灵心理康复中心

最强催眠音乐,完美的把放松、冥想意境,诠释在平静和谐的音符中。

聆听此催眠音乐,可以让你的心灵完全放松,

享受由此带来的内心宁静,安然入睡的全新体验。

音频列表

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17.4万

2018-11

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2018-11

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2018-10

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19.2万

2018-10

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