适合卧床老人吃的食物

床铺要舒适，床垫选择硬朗适中的，以保证脊椎健康，最好配有适合老人的枕头 #生活知识# #家居生活# #卧室布置建议# #老人卧室舒适性#

适合卧床老人吃的食物较多，比如半流质食物、蛋白质含量高的食物、膳食纤维含量高的食物等，对于卧床老人有一定好处。但卧床老人应避免进食过多，以免出现消化不良的症状。

1、半流质食物：比如小米粥、南瓜粥、米糊等，卧床老人的消化功能通常较差，而半流质食物通常比较容易消化，适量进食的情况下，在补充营养的同时，一般不会增加消化负担，适合卧床老人进食；

2、蛋白质含量高的食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、鸡肉等，蛋白质含量较高，有助于为卧床老人补充较丰富的营养；

3、膳食纤维含量高的食物：比如白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃、柚子、哈密瓜等，卧床老人的运动量较少，胃肠蠕动相对较慢。而适量进食膳食纤维含量较高的食物，有利于促进肠道蠕动，以及肠道内的食物排泄，对于改善卧床老人便秘的情况有利。

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