时间传送带 Time As a Conveyor Belt

Create a study schedule and stick to it. Allocate time for reading, writing, listening, speaking, and problem-solving exercises every day. #生活技巧# #英语学习#

白色的蓝 评论 四千周 4

2024-09-30 16:33:21 已编辑 北京

人类假使能活到80岁，也不过能活大约4000个星期。

第一次看到这个题目觉得是一本时间管理的书籍。以为是类似《高效能人士的七个习惯》那样来提升生产效率的书。

这本书原文叫 Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals，也就是凡人的时间管理。

作者先要你自己接受自己是一个凡人。然后才能接受他阐述的后续。

作者对「凡人」指出的建议更扎心「你用你的人生做什么并不重要。你如何利用有限的时间，宇宙真的一点都不关心。」

广义上的时间管理应该是我们每个人最为关切的问题。可以说，时间管理决定了人生的全部意义。

时间传送带

我特别喜欢书中引用美国人类学家爱德华·霍尔曾的例子《Time As a Conveyor Belt》，

在现代社会，时间就像一条停不下来的传送带，无论我们完成前一个任务的速度有多快，它都会以同样快的速度带来新的任务。“效率更高”似乎只会让传送带转得更快。 “Edward Hall was making the same point with his image of time as a conveyor belt that’s constantly passing us by. Each hour or week or year is like a container being carried on the belt, which we must fill as it passes, if we’re to feel that we’re making good use of our time.”

这个就是传统的时间管理追求的目标：“效率”，只是让传送带更快一些，让我们在传送带上的工作更快一些。

类似的「症状」有电子邮件/微信阅读清零法，微波炉烤箱前还剩几秒等不及会提前关掉。

之前我也会沉迷于类似的生产力工具和效率的提升

散文家玛丽莲·罗宾逊（Marilynne Robinson）写道。她认为，我们许多人花了一生的时间“将自己和孩子打造成工具而没有视为最终目的”。我们奋力去掌控一切，可能符合了某些人的利益；我们工作更长时间，为了获取额外的收入，购买更多的消费品，于是我们成了经济机器中更好的齿轮。但这并不能让内心平静，也不能让我们将有限的时间花在自己最为关切的人和事上。

人这一辈子太短了，短到荒唐，短到可怕，短到没礼貌。

而《四千周》这本书主要讨论如何更有效地利用时间。它认为，传统的时间管理方法已经失效，我们需要重新思考如何与时间相处。在这个充满不确定性的时代，时间似乎更加难以捉摸，但也许这正是我们重新调整自己与时间关系的好机会。历史上的思想家们也曾面临类似的挑战，他们的智慧或许能为我们提供新的视角。

书中也提醒我们，追求高效率和生产力可能会让我们陷入更忙碌的陷阱。清理掉一些任务，可能只是让新的任务更快地堆积起来。而且，历史上从未有人真正实现了所谓的“工作与生活的平衡” （Work-Life Balance），我们也不应该盲目追随那些所谓的成功秘诀。 我们总是期待有一天，所有的事情都能尽在掌握之中：电子邮件得到妥善处理，待办清单不再堆积如山，工作和家庭的责任都能得到履行，不再因为错过截止日期或掉链子而让别人生气。但现实是残酷的，这种完美的状态永不会到来。

关于「凡人」的时间管理

过分强调自己在宇宙中的重要性会导致不切实际的期望和过高的标准，使人感到压力和不满足。认识到个人的渺小，反而能带来平静和解脱，让我们放下对“非凡成就”的执念，重新欣赏日常生活中的意义。作者强调，真正的价值不在于留下宇宙级的印迹，而在于珍视有限人生中的具体体验和行动，这些看似平凡的事物其实已足够令人惊叹。

强调自己在历史上的重要性，带着这种不切实际的感受生活，会让人生感觉更有意义，因为自己的每一个行动好像都带着宇宙维度上的意义感，不论这么想有多么没道理。但实际情况是，高估自己存在的价值会让人产生不切实际的看法，不知道好好利用有限的时间究竟意味着什么，于是把标准定得过高。因为这就暗示着，为了"好好利用时间",你的人生需要达成令人印象深刻的成就，应该对后人产生持久的影响，或者用哲学家伊多·兰道的话来说，至少它必须“超越凡俗”。这样的成就显然不能是普通的：毕竟，如果你相信自己的人生在万物的计划中占据重要意义，那你怎么能不觉得自己有义务做一些真正了不起的事情呢? 这就是那些决心“在宇宙中留下印迹”的硅谷大亨的心态，是政治家一心想要留下传奇人生的心态，也是一些小说家的心态。他们自认为作品必须达到列夫·托尔斯泰的高度，获得公众赞誉，否则就毫无价值。不过，这背后隐藏着另一群人的观点，他们消极地认为自己的人生最终会毫无意义，认为最好不要期望人生可以达到什么成就。他们真正的意思是，其实没什么人能够做到那些关于意义的标准。“我们不会因为一把椅子不能用来烧水泡茶就否定这把椅子。”兰道这样认为。椅子本来就不应该用来烧水，所以做不到也没有关系。同样，“对所有人来说，要求自己成为米开朗琪罗、莫扎特或爱因斯坦也毫无道理……毕竟在整个人类历史上，这样的人也只有数十个”。换言之，我们几乎可以肯定，你无法给宇宙留下任何印迹。事实上，如果标准定得够严，即使是首次讲出这句话的史蒂夫·乔布斯也没有给宇宙留下什么印迹。也许苹果手机比你我的成就更值得被人铭记，但从真正的宇宙视野来看，苹果手机很快也会被人遗忘，就像其他的一切一样。 难怪当别人提醒说你其实很渺小时，你会觉得如释重负。因为你意识到自己一直在给自己设定一些无法企及的标准。认识到这一点之后，你会感到平静和解脱，因为你不再为“值得的人生”这种不切实际的定义所累，你就可以自由判断，在有限的人生中，或许有些事情更值得做。有了这种自由后，或许你会意识到其实你已经做了许多有意义的事，只是你一直在下意识地贬低它们，认为它们不够“重要”。 从这个新的角度来看，为孩子准备营养丰富的饭菜可能也很重要，即使你并不会因此获得烹饪大奖；如果你的小说能让同时代的少数读者感动或快乐，那么这样的创作就是值得的，即使你不是托尔斯泰。如果能为他人服务，改善对方的生活，其实几乎任何职业都有价值。此外，这也意味着，如果经历了新冠肺炎疫情，我们学会更加体谅邻居的需求，哪怕仅此而已，那么我们也可以从这场“漫长的停顿”中学到一些有价值的东西，无论它能否对社会的根本性改变产生多大影响。 “宇宙‘渺小’疗法”让我们知道，相较于万物的宏大计划，个人是多么无关紧要。不管程度如何，它希望我们接受这个事实(事后看来是不是很可笑?你曾经居然把自己想象得那么重要)。人生是一份伟大的馈赠，要摆正心态看待这几千个星期的时间，不需要下决心用它们“做了不起的事情”。事实上我们要做的恰恰相反：拒绝用抽象和过高的标准衡量生活。因为根据这些标准，生活永远不会让人满意。我们需要根据自身的实际条件度过这几千个星期，从宇宙意义那些不切实际的幻想回到真实的人生体验。那些具体且有限的人生体验，其实已经足够令人惊叹。

充分利用时间

我们沉迷于将自己的时间利用率最大化，但是利用效果上作者给出自己的建议，让其他人的人生变得更加光明，无论是伟大的人任务还是不寻常的小事，都是个人在生命的意义。

我们不可避免地执迷于“充分利用时间”,由此会发现一个不幸的真相：你越是专注于充分利用时间，日子就会变得越像是你必须熬过去的事物，以通往更加宁静、美好、充实的未来时刻，而那个时刻实际上永远都不会到来。这是一个关于工具化的问题。“使用时间”就是将它作为工具，视它为达到目的的手段，而我们每天都在这么做：你烧水并不是因为喜欢烧水，你把袜子扔进洗衣机也并不是因为喜欢操作洗衣机，只是因为你想喝咖啡，想穿上干净的袜子。 资本主义经济体系中的富人往往都出乎意料地痛苦。他们都非常善于将自己的时间工具化，来为自己创造财富，这就是资本主义世界中成功人士的定义。他们如此努力地将自己的时间化为工具，但结果却是，他们此时此刻的人生只能被当作通往未来幸福的交通工具，其他什么也不是。于是他们的生活失去了意义，即便银行账户的余额还在增加。 人们常说，经济欠发达国家的人们更会享受人生，其真义就在于此换言之，他们没那么执着于将自己的人生当作为将来谋利的工具，因此更能享受当下的快乐。例如，在全球幸福指数方面，墨西哥就经常超越美国，于是就有了这么一则流传已久的寓言故事：一个正在度假的纽约商人与一个墨西哥渔夫闲聊，渔夫说他一天只工作几小时，大多数时间都在一边晒太阳一边喝酒，和朋友一起玩音乐。商人对于渔夫的时间管理方法感到诧异，提出了一条建议。他解释道，如果渔夫工作更卖力，他就能用利润投资更大规模的船队，雇用别人打鱼，挣得数百万美元，然后提早退休。“那之后我要做什么呢?”渔夫问道。“哦，之后嘛，”商人回答，"你就可以一边晒太阳一边喝酒，还可以和朋友一起玩音乐。” 这渐渐成形的人生将会符合“充分利用时间”的唯一衡量标准：它衡量的不是你帮助了多少人，完成了多少工作，而是在你所处的历史当中的特定时刻，在你有限的时间和才能的限制下，你确实能够行动起来，让其他人的人生变得更加光明。无论是完成伟大的任务还是不寻常的小事，你都在履行来到这个世界的使命。

整体是一本关于时间和人生的哲学书，作者分享自己从不同维度来看时间/人生的观点就非常值得一读了。

有关键情节透露

网址：时间传送带 Time As a Conveyor Belt https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1330280

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