【健康宣教】生活中常见外伤急救常识

发布时间:2025-09-25 10:07

急救包:处理常见伤口和意外伤害 #生活常识# #应急生存技巧# #户外生存装备#

点击左上方蓝字  关注濉溪县医院订阅号    日常生活中,扭伤、挫伤、伤口出血、烧、烫伤之类的事有时无法避免。较严重的伤口或肢体创伤如果没有得到及时处理,几小时之内可能就会引起感染或出现功能障碍等并发症。适当的处理则能减少并发症的发生。一、擦伤、割伤    如果仅是擦伤或表皮割伤,可先用生理盐水清洗伤口(如条件有限可用清水),再用碘伏等擦涂在伤口上,然后用创可贴包好伤口。隔1-2天打开观察,并用碘伏等消毒创面。如果伤口较深,流血较多,用无菌纱布紧紧地压住伤口。    什么时候该去医院?1、压住伤口时间超过5分钟仍未止血;2、被动物或人咬伤出血的;3、伤口很深或者划开了口子;4、被玻璃或金属嵌入、扎入;5、不感到伤口疼,有可能已伤了该处的神经;6、伤处活动受限,有可能肌腱损伤;7、伤口红肿热痛,有脓液,出现感染的迹象。

二、软组织损伤1、肌肉拉伤:症状是伤处的肌肉疼痛、肿胀,有明显的压痛,摸摸发硬的感觉。可根据疼痛的程度推断受伤的轻重,疼痛越重表示受伤越重。    一旦出现痛感应立即停止运动,局部冷敷。没有冰块和冷毛巾,可用冰冻矿泉水(越冰越好)或者冰棒,间断冷敷,以减少局部充血、水肿,降低第二天创伤处的肿胀程度。肌肉拉伤早期不建议立即用药,经过以上冰块压敷处理后,24-48小时以后可以局部应用红花油等活血化瘀药物。2、挫伤:挫伤在生活中多见于各类撞伤。轻度挫伤的临时处理方法与肌肉拉伤一样,采取冰块加压冷敷的方法,约一周后便可基本恢复。但是很多人都习惯,被撞到后用手不停地揉撞伤部位,甚至用热毛巾敷,这是错误的。这种活血的“热处理”应该在24-48小时之后,太早热敷会使瘀血渗出,肿胀加重。较重的挫伤应及时到医院处理。3、扭伤:足扭伤是最常见的类型,轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是骨折。轻度可以自己处置,严重的就必须到医院就诊和治疗。伤后不要继续行走,以制动为主,可以局部给予加压包扎、抬高患肢,也可以用冷敷,达到止痛的作用,防止肢体继续肿胀。 三、骨折    日常中摔倒或严重撞击,可能引起四肢骨折,建议用夹板外固定之后,送医院做相关的诊断与处理。骨折现场注意事项:1、判断是否骨折:如出现以下情况即有可能是骨折(疼痛和压痛;肿胀;畸形;功能障碍)。2、现场无夹板可就地取材采用木板、树枝、竹竿等作为临时固定材料,如无任何物品亦可固定于躯干或健肢上。3、先止血,后包扎,再固定,迅速送医院。

四、伤口出血    日常生活中创伤引起出血时,通常用干净的毛巾作为敷料给予加压包扎止血(避免涂抹红、紫药水等,不要使用卫生纸)。如果是稍微大一点的血管,通过加压包扎不能止血的情况下,可以在肢体的近端给予绑扎止血,立即就医。

五、烧、烫伤    生活中常见的火、开水、热油烫伤,早期的处理原则:1、脱:烧伤早期应及时脱掉烧伤衣物。2、冲:用大量冷水冲洗创面,冲洗时间保持10-30分钟。3、泡:脱去衣物后,可放在凉水中浸泡,时间约为10-30分钟。4、盖:应用无菌敷料覆盖创面。5、送:应将患者及时送到烧伤医院或烧伤专科,进一步处理和治疗。

                                     (伤口造口门诊 关瑞雪 )主      编:金正瑞编      辑:穆廷法值日编辑:付姗姗

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