如何清理生活中的“尘螨过敏原”

发布时间：2025-09-25 18:16

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本期视频跟大家介绍一下儿童在生活当中遇到的尘螨过敏原。

尘螨几乎无处不在，它体积微小，肉眼几乎看不见。它生活在床单、被罩、沙发靠垫、绒毛玩具等等地方，是引起过敏性疾病最重要的过敏原。

孩子早晨醒来后，经常会在床上玩一会。家长一般叫醒孩子之后会马上叠被子，其实床上有很多螨虫。在叠被子的过程中会把螨虫扬到空气当中，可能被孩子吸进去造成过敏。所以建议家长可以把被子铺在床上。

有的家庭可能会在地上铺地毯，其实地毯里边隐藏了很多螨虫。孩子在地毯上玩耍的时候，会将螨虫吸到呼吸道当中，所以建议有过敏性疾病的孩子，家庭不要铺地毯。

孩子的童年离不开绒毛玩具，但是绒毛玩具里很容易滋生螨虫，容易诱发孩子的过敏。尘螨在生活当中无处不在，我们一定要积极预防，以免过敏性疾病的发生。

枕芯和被子最好选用化学纤维材质的，不要选用羽毛或者荞麦皮，因为这类材质本身就可能诱发过敏。床单、被罩、枕套需要每周清洗一次，清洗的时候需要使用60度以上的热水。

如果孩子不能舍弃绒毛玩具，那就需要每周清洗一次，如果能够放在阳光下面暴晒就更好。

加软垫的床头板、布艺沙发、软垫椅，都是尘螨最好的滋生环境，所以最好不用。避免使用容易积灰尘的厚重窗帘，可以选择简单的、容易清洗的纯棉窗帘，尽量做到每周清洗一次。

温馨提示

reminder

在世界上绝大对数温暖潮湿的地方，尘螨是室内重要的过敏原。由于尘螨和过敏性鼻炎和哮喘有着密切的关系，所以必须清楚尘螨。

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