[视频]【世界睡眠日 如何享有健康睡眠?】高质量睡眠三条标准:睡足 睡好 有规律

发布时间:2025-09-27 09:40

睡眠质量:规律作息,助你拥有好睡眠 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #生活感悟心得#

ADCountdown Time 0:00 | 广告

 尊贵的用户,已为您跳过广告

 您上次观看至-:-处,已为您续播

正在加载 视频播放器。

当前时间 0:00

时长 0:00

媒体流类型 直播

倍速

2x1.5x1.25x正常, 选择0.5x

高清

超清高清标清流畅

加载完成: 0%

-

88:88

core:undefined undefinedwrap:3.5.1 25.08.01

手机看

央视影音APP
随时随地都能看

扫一扫
手机继续看

晚间新闻收藏

播放列表往期节目

00:27:21

本期内容

00:10:19

00:00:18

00:00:57

00:00:58

00:00:40

00:02:11

00:01:56

00:02:34

00:01:58

00:01:57

00:01:40

00:00:23

00:00:28

2025年9月

一二三四五六日12345678910111213141516171819202122232425262728293012345

[视频]【世界睡眠日 如何享有健康睡眠?】高质量睡眠三条标准:睡足 睡好 有规律

来源 : 央视网2024-03-20 22:48内容简介

99+1关注

[视频]【世界睡眠日 如何享有健康睡眠?】高质量睡眠三条标准:睡足 睡好 有规律

简介

来源:央视网 更新时间:2024年03月20日 22:48

视频简介

【世界睡眠日,如何享有健康睡眠?】高质量睡眠三条标准:睡足、睡好、有规律。

栏目信息

99

分享:

网址:[视频]【世界睡眠日 如何享有健康睡眠?】高质量睡眠三条标准:睡足 睡好 有规律 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1339765

相关内容

世界睡眠日——规律睡眠,健康未来
世界睡眠日:如何提高睡眠质量?
重视睡眠,拥抱健康生活!世界睡眠日解析睡眠的重要性与优质睡眠的秘诀
世界睡眠日 | 如何获得高质量的睡眠?睡眠健康指南来了→
【世界睡眠日】良好睡眠,健康中国
难入睡?睡眠质量差?如何拥有高质量睡眠?睡眠健康指南来了→
【世界睡眠日】好的睡眠=优“质” 足“量”
【世界睡眠日】好的睡眠=优“质”+足“量”
世界睡眠日健康指南:如何拥有优质睡眠
世界睡眠日:健康睡眠指南

随便看看