“冥想”让人心情更平静等

冥想减压：通过静心冥想，让思绪平静下来。 #生活技巧# #情绪调节技巧# #情绪疏导技巧#

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“冥想”让人心情更平静等

感和容易感到疲劳。根据世界卫生组织的统计，全球约有1％的人患有这种疾病。美国疾病控制和预防中心通过健康生活质量研究发现：与不患有关节炎的正常人相比，风湿性关节炎患者中有40％多的病人报告说自己的健康状况很差，因为健康原因造成行动不便的可能性是前者的2倍。
　　此研究是由这
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