不加班,工作没什么压力,生活上也没什么烦恼

日常3: 有人问：你为什么每天都笑得这么开心？他回答：因为我没记住昨天的烦恼。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #趣闻轶事汇总#

      您好失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.造成失眠的原因大致可分为以下几个方面，环境因素如：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变，心理因素如：紧张，思虑，意外精神刺激.失眠严重的话影响正常的生活和工作，长期下去免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病，此病不是疑难杂症早期正规治疗是可以康复的，但是目前临床上主要采用中药，西药两种疗法.西药副作用很大，已经普遍被人们认识到，当时效果是很明显，但停后很容易反弹，主要是长期服用容易产生依赖性，而且对肝肾都有影响.中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理气血，调整机体的脏腑功能入手，具有镇惊安神，活血化瘀等方法，使身体的健康指标.如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复!如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复!
      

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