公开课：8个自我提升的好方法

知识管理方法8: 利用在线课程系统自我提升 #生活技巧# #工作学习技巧# #知识管理方法#

登录后可发评论

热门评论(1)

胖哒嗒

2019-11-15 11:12

多喝水 吃天然少添加的食物 练习积极和感恩心态，睡前写下感恩的事情 看书 听ted talk 原谅别人，放下怨恨 加入互相支持的群组 祝贺和奖励自己

KingBUBU

：谁有学习打卡群，互相学习

评论

1

2020-11-15 07:59

Mr丶丶li回复爱学习网友HpeKx：楼顶是课代表呀？

评论

0

2020-10-28 04:39

Mr丶丶li

：总结到位

评论

0

2020-10-28 04:38

查看全部15条回复

评论

161

没有更多评论了

全部评论(47)

帆123

2022-01-03 05:08

1，多喝水。 2，吃天然的食物。 3，练习感恩，睡前写下感恩的事情。 4，看书，不是看电子书 5，看TED,各种内容。 6，原谅别人就是原谅自己放下压力。 7，加入互助小组。 8，奖励自己完成上面中的某一条。

评论

2

爱学习网友qfC41

2021-06-13 02:02

其实这是一个悖论，当你觉得自我需要被提升，说明你对自己不满意，也就是我不够好，这样的自我认定下，无论你怎么提升，都不能满足，所以你需要剔除的是这个自我认定，让一切顺其自然，而不是进入这个圈套！

展开

怀空谷

：你是对驳论有什么误解，还是对自我提升有什么误解？

评论

0

2022-03-25 05:47

爱学习网友0XYlg

：不必将自我提升，跟自己不够好，捆绑在一起。

评论

1

2021-10-07 12:09

Anita99999

：不这么认为，可以给自己设定阶段性目标，比方某个时期内想让自己达到一个某个状态，到了那个状态可以奖励祝贺自己。如果总是自我否定对自己不满意，那何谈提升？顺其自然，放任自流，等同于自我放弃。

展开

评论

1

2021-07-15 04:18

评论

3

爱学习网友xbBLJ

2021-06-13 01:33

说的太快，听不透彻

评论

0

186666516

2021-06-13 01:24

!

评论

0

田阿亮

2021-03-18 14:52

1.多喝水，每天八杯水； 2.尽量吃天然的食物； 3.练习积极、感恩的心态，睡前写下感恩的事情； 4.原谅、宽恕他人； 5.勤看书； 6.看视频或挺音频，练习演讲，分类不限制； 7.加入学习小组，互相激励； 8.完成任务及时奖励自己。

展开

田阿亮

：喝水最好大容量，放自己旁边

评论

0

2021-03-18 14:55

评论

7

Ms_Guan

2020-12-25 20:05

都已经在坚持了，有过之而无不及，加油！

评论

2

星期六的凉白开

2020-10-25 10:03

广告太多

评论

0

爱学习网友T8zqn

2020-10-25 09:23

good,thank you

评论

0

华凡非哗繁

2020-10-25 08:40

多喝水 吃天然少添加的食物 练习积极和感恩心态 睡前写下感恩的事情 看书听ted talk 原谅别人，放下怨恨 加入互相支持的群组 祝贺和奖励自己

评论

1

学习进步不止

2020-05-29 06:34

从多喝水开始，到提升整体幸福感

评论

0

查看更多评论

网址：公开课：8个自我提升的好方法 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1347398

相关内容

网易公开课程：自我提升的钥匙
【8个自我提升的好方...
自我提升的10个方法，如何提升自己个人能力
11个如何提升自我创意的好方法!
42个方法实现自我提升
自我提升的7个好方法
最新个人自我提升计划(精选8篇)
自我提升的6个好方法 自我提升的6个好方法有哪些
如何通过清华公开课时间管理方法提升个人效率？
自我提升的6个好方法有哪些 自我提升的6个好方法

随便看看