养胃的蔬菜和水果

春分养生：调养脾胃，多吃蔬菜水果 #生活知识# #小常识# #季节变换保健法#

养胃的蔬菜和水果

病情描述：养胃的蔬菜和水果

医生回答 (1)

张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等 病情分析：

养胃的蔬菜和水果包括橙子、柚子、香蕉、苹果、山药、胡萝卜、白菜、西红柿等等。

若患者出现胃部不适，一定要积极的进行治疗，饮食只能起到改善的作用，并不能达到根治。也要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，尽量的少食多餐，适当的进行体育锻炼，通过运动能够增强体质，也能够改善肠道揉动。

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