女人，请学点幸福心理学

发布时间：2025-10-13 05:16

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【骆宏心理解读】

女性都应该学点幸福心理学

这是一个幸福生活改变命运的典型案例。婚姻就像生活的润滑剂，让我们本来枯燥和乏味的人生充满了生机。不是很幸福的童年完全可以发生天翻地覆的变化，涓的生活就证明了这一点。从择偶来说，她是幸运的。缺什么补什么，而非贪慕虚荣，正是对症下药，才让她有了改变！涓的故事至少提醒我们：弄清楚真正要的是什么，我们才能做出正确选择。

另外，涓的三招“幸福宝典”可谓经典至极，是对幸福心理学的极妙诠释和运用。第一句话至少告诉我们，不要把孩子简单地看成是自己的一部分，孩子该是“我们的一部分”，对“我”和“我们”的理解，这本身就是一种有价值的生活态度。第二句话很容易让人联想到，孩子是幸福结晶的说法。但作为年轻女性，千万要提醒自己不要有了结晶，把结晶的源泉忘记了，我们未来的生活还需要更多来自源泉的力量。对第三句话的回应是：要有独立的自我。当下不少女性的一个误区在于把工作仅仅看成是为了赚钱或者养家糊口，要知道工作更大的价值在于展示自我和完善自我，这恰恰是我们本身生命所应有的意义。

涓是幸福的，当然，我们每一位女性读者都可以很幸福，只要你去学点幸福心理学。

【心理学堂】

幸福

心理学

21世纪，心理学已成为经济学发展的“风向标”，“满意幸福原则”成为我们在生活中做各种决策最根本的依据。1976年和2003年，先后有两位心理学家以此分别获得了诺贝尔经济学奖，他们的研究颠覆了传统意义上的心理学理论。

就拿择偶来说，专家们曾做过多次实验，“你的配偶是全世界、全国或者全市最优秀的吗？”所有试验者的回答都是否定的。从这项试验结果可以看出，人们在择偶时并没有做出真正客观性的选择，最终根据的只是自己内心的满意程度。

由择偶等多个实验证明，面对得与失，人们往往是根据心理承受力、心理感受来做决定的，只是我们没有发现罢了。因此，心理学专家又开辟了一个新的心理学研究方向，那就是“幸福心理学”。

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