提升心理辅导能力，朋辈心理辅导员助人技巧全面升级！

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随着心理健康问题的日益凸显，朋辈心理辅导在大学校园中的重要性愈发突出。为满足广大同学对心理辅导能力提升的需求，福建师范大学心理中心于近期举办了第二期朋辈心理辅导技能提升训练营。本次活动的主题是“朋辈心理辅导员助人技巧与方法”，旨在提升参与者的辅导技能，使他们能够更好地支持和帮助有需要的同学。

一、活动背景

大学生作为特殊的社会群体，承载着学业、就业、人际关系等多重压力，心理健康问题随之层出不穷。朋辈心理辅导员正是在这样的背景下应运而生，他们通过倾听与分享，提供有效的情感支持与心理辅导。这不仅有助于缓解大学生的心理困扰，还能增强他们的归属感和信任感。

二、训练营的设置

此次训练营于2025年4月展开，为期一周，共吸引近百名学生积极参与。活动安排涵盖了心理辅导的基本理论知识、实用技巧和案例分析等多方面内容。

1. 课程讲解

各类专业讲师围绕心理辅导的基本概念、辅导过程中的沟通技巧、情绪管理方法等进行了深入浅出的讲解。同时，强调朋辈辅导中应注意的伦理与专业界限，确保辅导过程的安全性。

2. 实践演练

理论结合实践是本次训练营的一大特色。参与者在小组内模拟情景，进行角色扮演训练。这种新颖的互动方式，不仅提升了学生们的参与感和学习兴趣，也增强了他们的实操能力。

三、参与者的反馈

训练营对此次辅导员培训反馈良好，许多参与者表示收获颇丰，认为这种训练不仅拓展了他们的心理学知识视野，更提升了实用技巧。学员小张在活动后兴奋地说道：“通过此次训练，我不仅掌握了一些有效的助人技巧，也认识了很多志同道合的朋友，我相信我能在今后的生活中帮助更多的同学。”

四、未来展望

随着心理健康日益受到重视，朋辈心理辅导的重要性可想而知。未来，福建师范大学心理中心将继续举办类似活动，培养更多有爱心、有责任感的朋辈心理辅导员，为校园心理健康建设贡献一份力量。此外，能够在这一过程中，鼓励更多青年学生关注自身心理健康，携手互助，共同营造积极向上的校园氛围。

结语

通过朋辈心理辅导员助人技巧与方法的提升训练营，我们不仅培养了心理辅导专才，也在校园内弘扬了互助友爱的精神。相信在不久的将来，更多的同学能够受益于此，携手共创美好的心理健康未来。对于热爱心理辅导、希望为他人带来帮助的同学，参与这样的训练营，无疑是一个提升自我的绝佳机会。希望大家在未来的学习和生活中，能够得心应手，贡献出自己的一份力量！

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