身弱之人的弱80%是童年阴影造成的，但要和原生家庭和解没有那么容易做到，尤其当一个人遭受的伤害比较大，二十多岁刚出社会时，应该是最难熬的。因为这个时候，是完全带着原生家庭的低频率的磁场独自闯社会，吸引力好不到哪里去，被同样低频的人收割利用是常有的事。哪怕考上了大学，哪怕在物理空间上已经和原生家庭有了隔离，但内心所受的伤还在，内耗还在。这种伤害到什么时候会好一些？
一般要到三十五岁以后了，有了一定的人生阅历和经历，思维和认知打开了。而完全能走出来的人是那些通过十年，二十年的努力把自己重新养了一遍，按照自己理想的家庭模式在养自己的孩子。相当于重新活了一遍，用新的美好的家庭记忆把那些不好的记忆对冲和淹没掉了。能做到的人首先一定是物理空间远离了原生家庭的人，其次是从心态上做了调整，其三是在思维模式上做升级，然后在行为模式上做调整。从距离空间，以及整个人从内到外都在和原生家庭做剥离，而这也是和原生家庭和解的最简单的方法。
强大的人在十八岁之后，以通过求学或者工作的方式开始脱离原生家庭的磁场，并规划自己的人生，在大脑中把自己想要的家庭模式，生活方式，行为习惯，人脉圈子具象化成场景模式，然后在美好愿景的驱动下付诸实际行动，一般五到六年就能见雏形，十年基本就能做到。
而弱者选择的是抱怨，纠缠，成为那些烂人烂事的牺牲品，继续毁自己的人生。或者等着别人来救你，把风险值转嫁给别人。但人性是自私的，人是逐利的高级动物，没有人会要破破烂烂的东西。换位思考，给你一个不好的东西，你自己会要吗？尤其是那些把婚姻当成改变命运的稻草绳，想靠异性来改变命运的女孩，最终只是在重蹈覆辙父母的人生。因为自身的磁场还和父母一样，吸引的只是和父母外在互补，但内在相似的同类而已。
改变自己，疗愈自己这件事没有那么难，就是动起来，去做，用行动去提升自己的能量，逐渐先把那些低于150的负面的能量对冲掉。然后在这个基础上再靠努力做升级，最终直至你的内心装满了爱和美好，能量值达到500，改变了自身的磁场和吸引力，吸引来的都是美好。
和原生家庭和解，说起来简单，但做起来确实没有那么容易，我也是在抱怨和父母的争吵中度过了十年，在最近这三年才理解了父母，才逐渐放下了那些怨和恨。而当我改变后，父母也在逐渐改变，由以前的争吵变成了歉意和想方设法的对我好。
其实很多人怨恨原生家庭，不是说要父母做什么，而是只想要一句暖心话。但越是处在底层的父母，他们越看不到自身的缺点，越不懂得去托举孩子，只是在用最低的经济和物质成本养孩子，其它的一切概不负责。他们不会承认自己没什么见识和能力，更看不到孩子在外面承受的压力和辛苦，他们只要结果，和别人一样只看物质和钱，不会去理解孩子，更不会说暖心的话。
尤其当孩子在外面发展不顺，想回家修复一下受伤的心，或者赚不来钱时，只会被热嘲冷讽的打压，说教，指责，和别人家的孩子对比，只会制造更多的焦虑，而不是爱和关心。因为他们本身就活在低频率的磁场中，内在充满了焦虑，愤怒，贫穷，家里充满了负压。其实对于很多原生家庭不幸福的人，可以钱和物质向下，但少回家，尤其在外面不顺的时候，尽量不要再回到一个低频的磁场不好的环境中去被二次消耗和伤害。
要和原生家庭和解，你要尝试着去追朔父母的成长环境，你会发现他们也是原生家庭的受害者，他们只是在延续原生家庭的思维和人认知模式，从未脱离，更从未改变和提升过。而你不应该继续，你要的是改变和升级，而不是同样延续，甚至下坠。
其实很多父母理解不了孩子是因为，他们也从未被自己的父母托举过，甚至能长大，靠的都是自己的努力。所以，他们一样不懂得，也觉得自己没有义务和责任去托举孩子，能把孩子养大，已经算是厉害的了，这也是现在很多父母和孩子矛盾的源头。
但我们自己也有错，在互联网盛行的当下，我们心中装的世界是大了，但同时我们也成功被外面的世界诱惑和困住了。本质是，我们很多人要得太多了，但起点太低，被自己的欲望压得喘不过气来，最终成了焦虑，迷茫。尤其是活得特别急，希望自己在二三十岁就能过上别人两代，甚至三代人的努力才过上的好日子的人。
没有父母托举的孩子，只是起点低，但通过二三十年的努力，终点不一定会低。但凡活得没那么急，要得没那么多，在当下这个社会，过上小富即安的生活没那么难。
和原生家庭和解，不是说你要去原谅谁，而是你放过自己，不再和过去纠缠，及时止损，过好属于你自己的人生。至于你要怎么处理和原生家庭的关系，怎么高兴怎么来。格局大一点，那就以德报怨，金钱和物质向下去尽孝，做好自己该做的。如果不想来往，那也可以。不要被情感和道德绑架，不要在意别人的看法，要为自己而活。
