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使用印象笔记做跨平台笔记 #生活技巧# #工作学习技巧# #知识笔记技巧#

印象笔记超话 每天面对无数选择，是不是总觉得无从下手，甚至陷入拖延和焦虑？别担心，分享给大家一套“生活决策系统”，减少决策时间，亲测有效！

早起决策系统
清晨时光很珍贵，高/效的早晨能让一整天都事半功倍。我把早晨的固定任务提前列成清单，比如前一晚准备好衣服、想好早餐菜谱。这样早上就不用纠结，直接行动，开启元气满满的一天！

休息日决策系统
周末在家，是不是也容易抱着手机一整天？这样反而会让大脑过度疲劳。我为自己准备了一份“休息日清单”，列出了所有能放松身心的事情，比如散步、看电影、做手工、读书。

睡前决策系统
下班回家，是不是也习惯性地瘫在沙发上玩手机，一不小心就熬到凌晨？我们要真正意识到，玩手机并不能带来真正的放松。把电子设备放远，睡前读一些理论性或学术性的书，这些书反而更容易让人放松，快速入睡，享受高质量的睡眠。

善用印象笔记的清单功能，把日常选项整理起来，比如搭配好的衣服、新学的菜谱、感兴趣的书单，逐渐丰富你的“生活选项库”，搭建自己的日常决策系统，让每一天都充满目标感和掌控感！

#生活决策系统

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