常用心理辅导的方法（23页）

认知行为疗法是常见的抑郁心理辅导方法 #生活知识# #心理建议# #抑郁心理辅导#

名悛老师, (一)常用心理辅导方法介绍 四个概念■心理健康教育---教育模式心理辅导、心理咨询---发展模式■心理治疗---病理模式 辅导的范围包括:人际交往心理辅导、学习心理辅导、情意心理辅导、人格心理辅导、就业心理辅导等辅导方式:团体辅导、个别辅导 心迴导原则不是说教是聆听,不是训诫是接纳,不是控制是参与,不是侦讯是了解,不是遏止是疏导,不是做作是真诚,不是表面服从,是内心转化心理辅导是助人自助的过程。 精神分析学派:■情绪宜泄法通过倾诉、活动等宣泄不良情绪 行为主义学派:行为改变技术正强化法:指学生良好行为出现时,及时给予精神物质上的奖励实施要求:①强化要及时②选择对象感兴趣的强化物,可多用社会性的强化物。③实施强化前应把良好的行为描述一遍,加深强化效果 行为主义学派:行为改变技术惩罚法指当学生不良行为出现时给予惩罚,以抑制其再次出现惩罚副作用:情绪反应、逃避反应、模仿反应等实施要求:①惩罚要公平、罚之有理。②惩罚者态度要一致(如班主任和科任老师、家长的态度要一致③惩罚时间不宜过长。④要与正强化法同时使用,因惩罚只是压抑某种行为,不能使其消退,更不能树立良好行为。 行为主义学派:行为改变技术松驰训练帮助学生通过放松性操作训练来调节其紧张不安、焦虑和气愤等情绪,以达到精神上的放松。例如对脾气暴躁的学生,常随意发泄情绪的学生可经常做此训练常用的三种松驰方法①呼吸松驰法②肌肉松驰法③转移想象的训练。 行为主义学派:行为改变技术角色扮演法:通过模仿角色行为,体验角色行为。如自编自演心理剧,如安排不守纪律同学扮演遵纪守法角色,由爱讲粗口的同学扮演文明礼貌好学生角色,由胆怯的同学扮演外向角色等。

网址：常用心理辅导的方法（23页） https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1374449

相关内容

常用心理辅导方法
心理辅导方法培训(共16页).doc
常用心理辅导方法.ppt
心理辅导的方法
疫后心理辅导ppt
儿童心理辅导的重要性和必要性 心理辅导的常见方法和技巧
“压力与情绪管理”团体心理辅导方案7页.docx
高三心理辅导之学习策略
心理辅导方法有哪些
心理卫生与心理辅导

随便看看