世界精神卫生日——“心陪伴，随时在”

发布时间：2025-10-21 08:26

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世界精神卫生日——“心陪伴，随时在” |“心陪伴，随时在”：你的专属心灵守护

作者：时间：2025-10-15 浏览：263

为响应世界精神卫生日号召，切实关注大学生心理健康，帮助学生疏解负面情绪、释放学业与生活压力，大学生心理健康教育中心于 2025 年 10 月 14 日 14:30，在行政楼前广场成功举办 “心陪伴，随时在” 线下主题活动。

本次活动以 “搭建压力释放平台、普及心理健康知识” 为核心目标，共设置五个创意游戏环节，通过沉浸式、互动式体验，为学生提供多元化情绪疏导通道，避免传统说教模式，让学生在轻松氛围中完成心理调节。同学们在“情绪投递”环节执笔凝神，将烦恼与心愿倾注于笔端；在“日行三善”挑战中积极互动，传递温暖与善意；“情绪编织”区创意纷呈，普通的扭扭棒在巧手中被赋予生动形态；知识竞答环节在轻松竞技环节中普及了心理知识；默契挑战则需通力协作，充分展现了团队的信任与凝聚力。整个广场洋溢着青春活力，学生们在沉浸式体验中有效释放了压力，提升了心理健康意识。