自制体育器材的实践与体会
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体育资金短缺,器材配备不足、破损严重,不同程度地制约着当前多数学校体育工作的正常开展。特别是许多农村学校,体育器材的配备达标率都低得可怜。因此,不得不"自力更生,因地制宜,自制器材",一方面有效地补充体育器材的不足,保证教学任务的实施;另一方面在自制体育器材活动中,激发学生的学习兴趣,培养学生动手能力和环保意识,促进学生身心素质的全面发展和提高。
CETE教学园地 课程、教法与装备
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自制体育器材的实践与体会 ■丁宪亮
体育资金短缺,器材配备不 造成小的实心球、手球、橄榄球等;藤圈可以改装成活动 足、破损严重,不同程度地制约着“圈”,进行各种投篮活动;彩带可以改装成“彩篮小当前多数学校体育工作的正常开 球”,进行各种轻物投掷活动;毽球改装成“羽毛球”。
展。特别是许多农村学校,体育器再如,可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学生 材的配备达标率都低得可怜。因 活动的场地,如把篮球架高度降低,排球网高度降低,足此,不得不“自力更生,因地制 球门缩小,球类场地缩小;台阶可用于跳跃练习、做俯卧 宜,自制器材”,一方面有效地补撑、柔韧练习等。 充体育器材的不足,保证教学任务 13鉴民间传统项目法 .借
的实施;另一方面在自制体育器材
如民间的“瓦”游戏,器材是石板与小石块,可以打
活动中,激发学生的学习兴趣,培利用纸球和编号的小木板来游戏;“铁环”游戏,可以 滚
养学生动手能力和环保意识,促进利用身边的废铁丝、滕圈等进行自制;“ 打尖”游戏,可 学生身心素质的全面发展和提高。 以利用接力棒来游戏;等等。 14学生动手法 .
1自制体育器材常用方法 11废物利用法 .
如让学生利用家中碎布和锯末、沙子等制作“ 沙
如用废旧的球类装上沙子或锯包”,运用到投掷教学中;利用铁丝把瓶盖或若干矿泉水末等制作成实心球;用大小不一的瓶钻孔,串起来成圆形,仿做呼啦圈,可用于钻圈、钻山
轮胎制作摇摆桥、铁索桥,或用在洞、互抛、跨越、投掷、艺术体操表演、组奥运五环图 跳跃的练习中;用旧报纸制作接力 等;利用报纸制作各种投掷练习的纸球、纸飞机、纸棒棒、纸球、各种折叠物等;用易拉等;利用鸡毛、铜钱制作毽子;用棉线和棉花制作“棉 罐和饮料瓶,可作起点和终点的标球”;等等。 志物,在接力赛中,它们可充当接 15就地取材法 .
力棒;在体操教学中,让学生做易
例如,可以
在操场树木上或学校建筑物的墙壁上,安
拉罐和饮料瓶操,还可以在易拉罐装用废旧的铁丝制作的篮圈,使学生在树阴下也能练习篮中或饮料瓶中装满小石子、沙子或球技术;可以利用树桩制作“山羊”;在田径场上利用石灌满水,使之成为哑铃等。此外, 块制作“起跑器”;在小树林内借助小树进行障碍跑的练 还有用旧纸板、旧木板制作的爬爬习;利用操场上大树的间隙系上绳网做“足球门”;用小 乐,用塑料瓶制作的摇摇乐,用毛木棍和红、蓝墨水制作“接力棒”;利用建筑物的墙壁进
线、废布制作的毽子,用易拉罐制 行新兴的运动项目“攀岩”;等等。 作的高跷,等等。 1 - 2常规器材改造法 16器材组合法 .
例如,一副跳高架可以把它分开利用,用跳高架中 如栏架可以来跨栏,也可以用 的一个和竹竿、橡皮筋进行组合,就会组成一个圆形的、 来作“门”进行各种投掷、射门等 不同高度的多功能组合跳高架;利用藤圈或铁丝制作的篮 活动,还可以用作钻越的障碍等; 圈、彩带或绳子,把藤圈或用铁丝制作的篮圈固定在两条 小体操垫平放、竖放、“”字型人 绳子之间,然后选择一定的高度固定在树与树之间,这样放,可以用来做各种跳跃活动,也就制作成一个组合篮圈;利用空矿泉水瓶装细沙和实心球
可进行搬运等活动;废旧的球类改 等其他球类组合,进行各种投掷、投准、打保龄球等活
2年月嘉期第4 1 9 0 1中 总2J 11第 1 1 3 5 2 ̄
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