家庭“小切口”撬动全民“大健康”

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　　    导报讯 （记者 李方芳）为传播健康理念、提升健康素养，营造共建共享的健康社会氛围，10月15日，由厦门市思明区卫生健康局、厦门市思明区疾病预防控制中心主办的“思明区2024年建设健康县区暨健康家庭技能竞赛”正式启动。

　　    本次活动将从即日起持续至11月2日，通过线上健康知识有奖竞答、半决赛暨线下健康家庭趣味运动会、健康家庭技能竞赛总决赛三大环节进行比拼，开展形式多样、内容丰富的活动，多角度传递健康知识和健康理念，引导每一个家庭自觉践行健康生活方式，充分发挥健康家庭的引领示范作用。

　　    本次健康家庭技能竞赛按照“自愿报名，优中选优”的原则，以家庭为单位，思明区全区范围内符合健康家庭标准的家庭都可报名。昨日，“健康家庭技能竞赛”第一场线上有奖答题挑战已经启动。活动期间，参与报名的家庭可以通过关注“健康思明”公众号小程序参与线上健康知识答题挑战，答对8题即可参加抽奖活动，获取现金红包。同时，根据答对问题的时间排名，速度最快的前20组家庭可进入半决赛环节，赢取免费急救培训课程以及丰富礼品。

　　    导报记者从思明区疾控中心了解到，思明区健康家庭技能竞赛半决赛将由趣味健康体能比拼、急救培训、健康技能演示3个项目构成。家庭代表进行肺活量、握力、坐位体前屈、仰卧起坐等体质测试。现场还将邀请厦门市急救中心现场为健康家庭代表们进行心肺复苏、AED使用、创伤止血包扎、气道异物梗阻处理等应急救护技能培训，并给合格者颁发证书。根据急救培训，健康家庭代表借助模拟教具，进行心肺复苏、止血包扎等技能演示。评委根据3个项目对健康家庭所展示出的素养水平打分，得分最高的前10组健康家庭代表将进入总决赛。

　　    总决赛则主要围绕家庭成员的健康技能和健康素养进行设计。家庭急救技能比拼以及健康知识竞答两大板块，将评选出一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组、优秀奖4组。同时，“2024年思明区健康家庭十佳典型案例”评选也将在决赛现场进行颁奖。“此次活动旨在充分发挥家庭在传播健康知识、践行健康理念方面的作用，提高大家对健康生活的认识和重视，营造健康和谐的家庭氛围。希望通过这次比赛，让越来越多的家庭参与其中，倡导健康生活，提升健康理念，共创健康厦门。”思明区疾控中心相关负责人表示。

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