带你学习20种居家健身动作

发布时间:2025-10-23 12:43

通过健美训练,你可以学习到各种动作技巧 #生活乐趣# #运动健身乐趣# #健美训练#

登录/注册

 关注我们

APP下载

反馈

带你学习20种居家健身动作

1678 播放

Video Player is loading.

Current Time 0:00

Duration 0:00

Loaded: 0%

倍速

1.5x1.25x1x, selected0.75x

标清

标清, selected

新知科普

感情的世界里想哭就哭想笑就笑

特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点

收藏

课程免费缓存,随时观看~

下载

手机看

为你推荐

00:21

如果居家必选的健身工具,就是 不跑...

908播放

00:07

居家锻炼 小动作大作用 健身干货

1480播放

00:17

居家锻炼

627播放

00:10

居家锻炼这样练

1048播放

00:48

每天10分钟!古法健身真的巨暴汗!...

1498播放

00:21

好身材练起来居家锻炼 运动古法健身

794播放

00:14

新手刚开始健身你别一上来就瞎练,健...

1860播放

08:35

认真控制饮食还不瘦?5个我希望你早...

716播放

00:16

播音专业健身教练带你一起居家背部训...

759播放

00:26

中华经典健身,动作轻松又强身健体 ...

952播放

00:26

古法健身古法健身练全身

1568播放

00:13

每天动一动,养成健身习惯,轻松瘦出...

772播放

00:36

医生居家健身,蹲小孩儿!

793播放

02:40

锻炼健身5大谣言,千万别再这样做了...

1589播放

网址:带你学习20种居家健身动作 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1383595

相关内容

居家健身教学视频—花样跳绳基础动作练习
家里健身常用动作4种经典健身动作你必须会
居家运动怎么做?教你科学健身18法!
【小惠带你强体魄(十)】7种简单健身动作,掌握科学健身方法,塑造健康身材
每天20次,这个居家小动作让你快速收获腹肌!
科学健身 | 居家怎么锻炼?医生教你10个动作,快学起来!
学霸带你游戏化身心健康提升学习动力与效率
全民健身日丨送你一份居家健身的正确操作指南
居家运动怎么做?教你科学健身18法
居家健身锻炼怎么做?医生教你10个动作,快学起来!

随便看看