舒适区虽然“舒服”但是“不宜久留”

注意舒适度，虽然追求时尚，但穿着要合身舒适 #生活知识# #时尚搭配建议# #街头风格打扮#

我们每个人都有一个心理舒适区，就好像我们所拥有的一切，每天在熟悉的家里醒过来，做一份得心应手的工作，在这个区域中我们会感觉舒服放松很自在，一旦走出这个区域，我们会感觉不舒服，不习惯，焦虑不安。

这是自然的，头脑只对过去有经验，并且把过去的经验投射到未来，他对“明天”一无所知。我们想出种种办法来保证这种稳定性，比如各种商业合约、保险、证书......我们如此看重物质和他人，我们拥有的越来越多，我们的恐惧也越来越多，因为我们拥有的同时也就注定了失去，当我们站在死亡面前时，任何东西都带不走。

事实上舒适区并没有那么舒适，你觉得舒适是因为你觉得熟悉，它带给我们安全的假象，却也是我们的监牢、我们的限制！

有一位女士的丈夫脾气暴躁，这位女士下了很多次决心要离开他，但总是在最后一刻失败。

其实，这里的真相远远比她所描述的情况复杂得多，“受害者”就是她的舒适区，正如“暴力”就是她伴侣的舒适区一样，如果脱离那个受害者的角色，这位女士的内在是不舒服的；通常有暴力倾向的人，他们会选择受害者来当他们的另一半，而受害者也会在无意识中选择“会虐待别人的人”来作为自己的伴侣，因为那是她们懂得的，那就是她们的舒适区，就是因为这样，这两类人才选择了彼此。

当然你也可以抱怨，像鸵鸟一样把头埋起来，期待一切终会回到“正常轨道”，你会感觉到反方向的推动力——能量会萎缩，你真的宁愿过那种一眼看到头的生活吗？

改变并不可怕，可怕的是长久地待在舒适区中，慢慢地被熟悉的一切麻痹，越陷越深，失去了生命的活力。而最大的最容易被忽略的舒适区，很可能就是每个人的“内在小孩”。

在奥南朵老师的《绿宝石——疗愈内在孩童》的课堂上，曾经有一位男学员上台请求老师帮助，因为他感觉自己做事情很乏力，很累。原来，这位男学员小时候因为很叛逆，所以总是遭到父亲的惩罚，于是从小开始他的内心就总想要证明，证明自己比爸爸厉害，比爸爸还要能干。

而且，这种情况蔓延到生活的其他方面。例如说只要人家提出请求，他一定会竭尽全力去满足他们、帮助他们，有时候自己会觉得给力给得有点“过分”，但是下次又有请求时他还是那样。更让人无奈的是，他对于自己的事情，却总是一拖再拖。

最后，奥南朵老师带他去看到那个被忽略已久的内在小孩，与那个因为长时间反抗父亲而能量低迷的小孩进行和解，重新找回生命的能量。

可见待在舒适区里面有时候并不见得就是“舒服”的。成功者从来不害怕冒险，因为他们知道生命的本质就是不安全的、不确定的变化的，当改变出现，情况已经发生变化，尽管可能并不是你想要的，但是你必须用自己的能量去面对新的状况。

我们在亲密关系、亲子关系甚至我们在事业上遭遇到的各种问题，都可以追根溯源到我们的内在小孩，她是如此的重要，以至于奥南朵老师专门开设了《绿宝石——疗愈内在孩童》这样的深度课程来帮助人们疗愈自己的内在小孩。

因为内在小孩是很多问题的关键核心，所以课程的效果也是立竿见影，很多学员都表示学习完回到家庭、企业中后，平时的常有的焦虑、紧张、压迫感没有了，取而代之的是平静与喜悦。有的学员在与公司管理层开会时可以更加的轻松与敞开，连碰上堵车了都能泰然处之。

学员总结，这并非只是因为奥南朵老师的这套理论有多独特、先进，讲得有多好，更是因为奥南朵老师做到了她传授给别人的一切，身心一致、知行合一，这种榜样的力量比一切理论都更加强大。

2018年3月14-19日，奥南朵老师将在佛山举办《绿宝石——疗愈内在孩童》工作坊，很多朋友已经知道“内在小孩”是生命很重要的成长课题，也很想走出内在小孩这个巨大的舒适区，但总是会因为这个原因那个缘由而没有踏出改变的第一步。这样是很难直接面对面得到奥南朵老师的帮助的，而一旦你进入了课堂，奥南朵老师就会是你最好的领航员。

点击此处详细了解奥南朵老师的《绿宝石——疗愈内在孩童》工作坊

你或许还对这些内容感兴趣：

网址：舒适区虽然“舒服”但是“不宜久留” https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1390398

相关内容

145㎡的家，干净舒适才是最适合居住的，虽不精致但生活气息十足
舒适宜居
舒适区
什么是舒适区，走出舒适区后悔了，到底要怎么走进舒适
切莫停留在心灵舒适区域
有哪些装修中不是刚需但用了能提高舒适度的东西？
舒适大商说丨美景舒适家：走出舒适区
人生最持久的追求，多是为了过得舒服，那最舒服的活法是什么样？
我劝你不要轻易离开舒适区
其实看似普通的设计，往往最实用，他家虽不豪华，但看着真舒服

随便看看